Terapeutisk fysisk kultur är en metod för läkning baserat på rörelsens principer och korrekt andning. Övningar av fysioterapi övningar kan utföras i idrottshallar, simbassänger, speciella simulatorer. LFK övningar - specialdesignat gymnastikkomplex, som syftar till behandling och återhämtning av kroppen.
Typer av motionsterapi
Fysioterapi övningar med gymnastiska pinnar är indikerade för sjukdomar i cervical ryggrad och övre rygg, liksom för deras förebyggande. Sådana övningar kan utföras både i specialutrustade hallar och hemma.
Terapeutisk träning i poolen syftar till rehabilitering efter ryggskador, med ryggont och osteokondros. Dessutom kommer motoraktivitet i vatten att vara mycket användbar för personer som lider av cerebral pares.
Terapeutisk träning för viktminskning innehåller övningar som aktiverar ämnesomsättningen, förbättrar blodflödet på vissa ställen och lymfatiska dräneringar. Ofta består komplexet av övningar av träningsterapi för viktminskning av element av yoga och pilates, vilket hjälper till att hitta harmoni i kropp och själ.
Terapeutisk träning på simulatorer utförs som regel i specialiserade institutioner och under obligatorisk kontroll av läkare. Komplexet av träningsterapi är främst inriktat på återhämtning från skador. Simulatorer för fysioterapi övningar gör att du kan utveckla musklerna i händer, fötter och rygg. Hjälpa till att återställa och stärka ryggmusklerna för patienter efter kraftiga frakturer, operationer, olika skador.
Fördelar med motionsterapi
Förutom de listade typerna av träningsterapi, som syftar till rehabilitering och rehabilitering, kan träningsterapi lösa många problem. Med hjälp, behandla lunginflammation hos gravida kvinnor, för att undvika användning av antibiotika. Det hjälper till att umgås och undervisa vardagliga färdigheter hos patienter med sådana diagnoser som cerebral parese och Downs syndrom. LFK underlättar livet för många kroniska patienter, till exempel personer som lider av astma.
Fördelarna med träningsterapi har vetenskapligt bevisats och framgångsrikt använts i medicin.