Att gå med barnet är nödvändigt från de första dagarna att återvända hem från sjukhuset. Oavsett hur du luftar lägenheten, oavsett hur många gånger om dagen du inte gör våtrengöring, kommer inget att ersätta barnet med mättnad med utomhussyre och sola. Naturligtvis är barnets kropp ännu inte stark, så de första promenaderna ska inte vara långa, särskilt för barn som är födda under den kalla årstiden.
Hur mycket och kan du gå med den nyfödda?
Vandring är nödvändigt dagligen. Vid den första veckan av barnets liv kan du gå ut på en promenad på balkongen. Ta barnet på handtagen, linda i en varm filt, på sommaren kan du lägga på en bodik och ett lätta lock. Om balkans dimensioner tillåter ta ut barnet i barnvagnen. Var noga med att öppna barnets ansikte så att det utsätts för direkt solljus. De berikar kroppen med D-vitamin.
Varaktigheten av den första promenad enligt säsongen:
- på sommaren - 30-45 minuter;
- på hösten - 25-30 minuter;
- på vintern - 15-20 minuter;
- på våren - 25-35 minuter.
Hur man klär en baby och vad ska man ta en promenad?
Omslut aldrig en baby, överdriven överhettning är mycket skadlig för en liten organism, och leder till förkylningar oftare än hypotermi. Men för lätt att bära, inte nödvändigt.
Alla kläder ska sys av naturmaterial, alla sömmar ska vara externa. Glöm inte att även i de varmare perioderna behöver nyfödda stänga lemmarna (pennor, ben, huvud).
För att vara fullt beväpnad, ta med dig en promenad:
- en flaska rent vatten;
- en avtagbar blöja;
- bytesunderbyxor och blusvarmare än på barnet;
- servetter;
- blöja.
Hur många gånger att gå med en nyfödd?
Om barnet känns bra, kan du gå ut två gånger om dagen under den varma årstiden. Vid kallt väder - en gång.
Försök gå ut klockan 10 på morgonen eller klockan 14, 15.
Upp till sex månader sover barnet hela gången. Och bara efter sju månader börjar drömmen ersättas av vakenhet.
När du går, kontrollera spetsen på babyens läppar, det ska inte vara kallt, men det kan vara lite coolt. Känn bakstycket och nacken, det ska inte vara vått.
Hur många går det med en nyfödd på vintern?
Vintervandringar är mycket mer obekväma än sommaren. Hårdare att plocka upp kläder, så att det inte var kallt och inte varmt. Men går detsamma
Gå inte med barnet vid temperaturer under 10 grader. Gå ut en gång, inte mer än 20 minuter. Slå inte näsan med en halsduk. Du kan täcka din mun, men täppan ska förbli fri.
När det är för blåsigt på gatan, sätt skyddet på barnvagnen, om det inte är där, sänka barnvagnens tak, lägg ett filt i det och täck barnet under nacken. Du kan lägga barnet i ett kuvert, det är lätt att fästa upp till toppen, så att det är möjligt att lämna ett litet gap för syre, och barnet kommer inte att svälja kall luft.