Berättelsen om hur tunn TV-presentatören Ksenia Borodina har förändrat sitt utseende många gånger. Först hävdade stjärnan att hon förlorade sin vikt uteslutande utan att använda extra medel och senare starred i reklam för populära dietpiller . Men om du överväger vilka avgifter som erbjuds stjärnorna för reklam är det inte förvånande. Vi kommer att överväga hur Borodin förlorade kontrollen efter födelsen av versionerna av dessa år när hon ännu inte blivit ett reklamansikte av drogerna.
Hur många pounds har borodin förlorat vikt?
De som kommer ihåg Ksyusha från början av tv-projektet "Dom-2", känner knappt igen den plumpa, snygga tjejen i den nuvarande socialiten. Sedan, med tillväxten 165 cm, vägde tjejen 62 kg. Men senare tog hon på sig och slängde så mycket som 16 kilo och uppnådde en vikt på 46 kg. Efter Borodins födelse återhämtade sig något, men återvände snabbt till formen.
Hur förlorade Borodin efter att ha fött?
Huvudhemligheten hos Xenia är tankegången . Hon är säker - om du inte tänker på att gå ner i vikt varje minut, dröm inte om resultaten, försök inte att snabbt bli av med din övervikt - det är praktiskt taget omöjligt att gå ner i vikt. Slimness börjar med tankar, och viktigast av allt - avviker inte från målet.
Du borde ha ett mål som får dig att känna att du inte kan lämna din kropp som den är. Xenia visste - sedan hon kom på tv och i en sekulär sammankomst, kan hon inte stanna kvar i en plumpa sötnos kropp, hon måste matcha statusen. Dessa tankar hjälpte henne att nå det segrande slutet. Och när du hittar din idé kommer du säkert också att kunna ställa in för att vinna och uppnå det.
Diet av Xenia Borodina
Reglerna är enkla: ät långsamt, med en liten tallrik och bara kalorimat. Menyn för dagen är något så här:
- Frukost: 2 gurkor och en skiva bröd
- Lunch: grönsaksoppa och grönsaksallad (ibland med kokt kött).
- Middag: Gurksallad.
Denna diet hjälper i 7-10 dagar att kasta bort de extra punden, och de återstående, Xenia föreslår rengöring med hjälp av rätt näring.