Om du bestämmer dig för att ta hand om din hälsa på allvar, skynda inte att springa till apoteket och köpa medicin och börja behandling med användning av läckra naturliga juice varje dag. De hjälper dig att inte bara rensa kroppen utan också för att återställa hälsan. Så, låt oss överväga hur man klämmer saft från morötter och diversifierar det med andra grönsaker och frukter.
Hur man gör juice från morötter?
ingredienser:
- morötter - 6 st.
- socker - efter smak.
beredning
För tillagning av saft behöver vi en barnsäng och gasbind eller en bomullspåse. Morötter gnugga på den minsta rivaren, sprida den resulterande vattnet i en väska och pressa med händerna. I stället för en rivare kan du använda köttkvarn eller en mixer. Klar juice fylls i glasögon, vi kylar, vi lägger till socker i vila och vi lägger oss till bordet.
Juice från betor och morötter
ingredienser:
- betor - 1 st.
- morötter - 5 st.
beredning
Rötter och morötter tvättas ordentligt, torkas av med en ren handduk och skalas. Om du har en juicer, sätt sedan på enheten i nätverket och pressa saften från de tillagade grönsakerna. Om du inte redan har köpt denna utrustning, oroa dig inte. I det här fallet gnider du på en liten grillad morötter, lägger köttet i gasbind och pressar saften i skålen med händerna.
På samma sätt gör vi med rödbetor, men häll den i en annan behållare. Sedan förbinder vi dryckerna i kruken i förhållandet - 1 del sockerjuice och 3 delar morot. Låt saften stanna minst en halvtimme i kylskåpet och servera det på bordet. I inget fall lägger vi till socker eller salt, men dricker en drink i natura!
Morot och apelsinjuice
ingredienser:
- saftiga morötter - 1 stycke;
- orange - 1 bit;
- dricksvatten - 0,5 msk.
beredning
Morötter och apelsin rengörs och skärs i små bitar. Sätt sedan allt i en mixer och slå tills en homogen massa erhålls. Filtrera den färdiga drycken genom en sik eller en gasbindning för att få en naturlig juice och omedelbart servera den på bordet.
Juice från selleri, morötter och äpplen
ingredienser:
- äpple - 4 stycken;
- morötter - 3 stycken;
- stjälk av selleri - 4 st.
beredning
Så, äpple, morot och selleri tvättas, torkas och släppas genom juicer. Vi blandar drycken bra och
Juice från betor, morötter och äpplen
ingredienser:
- betor - 1 st.
- morötter - 3 stycken;
- äpple - 2 st.
beredning
Alla nödvändiga ingredienser tvättas, skärs i skivor och vridas genom köttkvarn. Då spänner vi drycken och häller den över de stora glasögonen.