Det sätt på vilket hon lyckades gå ner i vikt Xenia Borodina, höljd i mysterium. Medierna har många antaganden, Borodin själv i en intervju talar om hans mirakeldiet och internetens expanses fylls med olika kommentarer "en familjvän som inte ville bli kallad". Vi kommer att berätta om hur Borodin gick ner i vikt, efter att ha tittat på fallet, från olika synvinklar.
förhistoria
Xenia Borodina är en berömd TV-presentatör, kanske den mest skandalösa TV-servern på våra skärmar, Dom-2, en socialite och en frekventör av de mest avancerade Moskva partierna. Tyvärr, som de säger, "de rika gråter också", och i fallet med Xenia var problemet den åldrande viktminskningen och kampen mot tendensen att överviktiga .
Borodin upplevde troligen alla dieter och lossningsdagar som vi kände till, och om vikten på något sätt kunde hållas inom ett anständigt område, så föddes Xenia efter sin hemska sömn.
Innan du går in i detaljer, hur Borodin gick ner i vikt efter att ha födt, föreställ dig hur en kvinna som är dygnet runt vid kamerans sevärdheter, 15 kg full, borde känna. Det fanns ingen tid för Borodin att vänta tills efter 9-12 månader normaliseras ämnesomsättningen, en känd person har inte råd med det.
Klorofyll diet
Så, låt oss fortsätta till version # 1, till en diet som kommer att berätta hur Xenia Borodina gått ner i vikt.
Borodin noterade kosten, som en gång för länge sedan, utvecklades av amerikanska nutritionister för att bekämpa fetma.
Kaloriinnehållet i kosten är 400 kcal. Den består uteslutande av växtprodukter, de, på grund av grov fiber, och tillåter inte att falla i hungriga svagheter.
Sammansättningsdieter - endast gröna grönsaker.
Till frukost har Xenia 2-3 rågsmulor och 3 färska gurkor. Du kan dricka te utan socker eller mineralvatten.
Borodin dines med grönsaksoppa, som hon förbereder från gröna grönsaker (gurkor, kål, betor, grön paprikor, sallad, rädisskivor, kronärtskockor, spenat, sorrel, oliver, etc.).
Till middag ska du laga en sallad av liknande grönsaker och fylla den med 1 matsked. av olivolja.
Fördelarna med denna diet är att känslan av hunger från fiber är verkligen förtryckt, plus, vitaminer och fördelaktiga mikrodelar - det här kan inte tas bort. Men dagligen äter 400 kalorier innebär att du inte täcker kroppens dagliga krav - processerna för regenerering, andning, hjärtklappning, syntes - och det är ungefär 800-900 kcal minst.
Metod nummer 2
Men som vi har sagt finns det många hemligheter och skvaller runt att gå ner i vikt för Borodin . Några källor hänvisar till det faktum att Xenia gick ner i vikt med hjälp av hennes kollega och namnes namn - Ksenia Sobchak. Metoden består i att begränsa alla kalori-, sällsynta och mager dieter, och även i de dagliga kvällskläderna. Läkare i alla röster upprepar faren för frekvent användning av enemas för peristaltis i tarmen och för mikroflora, men det faktum att du inte förlorar dig när du förlorar.
Längd av viktminskning
Vilken som helst av de "Borodino" -metoder du föredrar är du verkligen intresserad av den tid då Borodin gick ner i vikt. Under tiden, som Borodin såg blumpigt och mellan hennes utseende offentligt i en tunn form, tog det två veckor. Hur kan du gå ner i vikt på så kort tid - dra slutsatser själv.
Och samtidigt förnekar Borodin inte ens att han inte går ner i vikt på gymmet. Hon har helt enkelt ett fruktansvärt tidsunderskott, och sporten ignoreras av teledivierna. Enligt den mest ledande är det enda möjliga sättet (för henne ensam) att gå ner i vikt och hålla sig i norm är en skämt namngiven hård klorofyll diet.