Personer som diagnostiseras med gastrit, du behöver veta vad du kan äta och vad du inte kan. Detta beror på det faktum att det finns en kränkning i matsmältningssystemet och maten smälts mycket svårare. Därför är det viktigt att göra en meny korrekt så att komplikationer inte utvecklas.
Vilken typ av bröd kan du äta med gastrit?
Gastroenterologer råder sina patienter att vägra färskt bröd, vilket fyller matsmältningssystemet. Saken är att denna produkt ackumuleras i magen med stora klumpar som orsakar smärta och svullnad, såväl som illamående och känsla av tyngd. Du kan inte äta kli bröd , eftersom grova partiklar kan skada magen. Skadligt och Borodino bröd, som har en söttsyra smak, provar frisättning av saltsyra, vilket irriterar slemhinnan. Det är svårt att smälta magen rågbröd, liksom bakverk från puff och deg. Om du nekar bröd är svårt, är det värt att föredra på gårdagens rulle, och det är bäst att välja kakor, men det gäller inte Borodino bröd, det är förbjudet.
Vilken typ av spannmål kan ätas med gastrit?
Kashi är en idealisk maträtt i närvaro av denna sjukdom. Det är bäst att laga spannmål på vatten, medan skålen ska visa sig vara flytande, vilket innebär att gröt kommer att omsluta magen.
Vad du kan äta med gastrit:
- Hercules . Lämplig för någon form av sjukdom. Tack vare astringent action är det möjligt att klara smärtan. Det är också värt att notera matlagningshastigheten.
- Hirse gröt . Med en akut form borde du överge denna röra. Hirsgröna bidrar till eliminering av toxiner, normalisering av hjärt-kärlsystemet, och med hjälp kan du bli av med utslagen, som manifesteras i gastrit.
- Semolina . Med tanke på minsta mängd fiber kan denna produkt användas för olika former av sjukdomen. Semolina hjälper till att återställa slem och lindra smärta.
- Risgrönsaker . Det bidrar till att ta bort ackumulerade toxiner och lindra inflammation.
- Bovete groats . Främjar återhämtning av slemhinnan och ökar också hemoglobin.
Vilka grönsaker och frukter kan du äta med gastrit?
Dessa livsmedel är användbara eftersom de innehåller många vitaminer och mineraler. Med gastrit finns det vissa begränsningar i användningen av frukt och grönsaker.
Vad du kan äta med magkänsla:
- Bananer . Deras fördel - närvaron av fiber och mjuk konsistens, vilket är viktigt i närvaro av en inflammerad mage.
- Äpplen . Om surheten ökar är det värt att välja söta sorter och vice versa. Äpplen är bäst bakade, stewed eller kokta potatismos.
- Tomater . Det är viktigt att välja färska och sura frukter, men om sjukdomen förvärras av tomater är det värt att notera.
- Kål . Det är värt att föredra färg eller havskal . Det är viktigt att ge den färska grönsaken en termisk behandling, till exempel gryta, kok eller baka.
- Potatis . Idealisk för patienter med gastrit, eftersom det efter värmebehandling blir mjuk.
Det rekommenderas inte att äta grönsaker i rå, stekt och saltad form.
Vilka godis kan jag ha med gastrit?
Sockersand är inte en förbjuden produkt, men i kombination med fetter kan det prova utseende på magont, erctationer och halsbränna. Tillåtna sötsaker kan konsumeras i små kvantiteter. Vilka söta mat du kan äta med gastrit: kissel, puddingar, marshmallows, karameller, sylt, honung och marmelad. Du kan också gelé, fruktpuré, hemlagad glass och kondenserad mjölk. Banned sötsaker inkluderar kex, bullar, kakor och andra söta livsmedel med hög fetthalt.