Ursprungligen användes oljan från frön från mjölktistelväxten i folkmedicin för att inte minska vikten, utan att rena kroppen och normalisera blodkompositionen. Specialister rekommenderar det också för att sänka blodtrycket, sänka sockernivån etc. Användningen av tistelolja för bantning är en ny innovation, men vägen har redan samlat in mycket positiv feedback.
Sammansättning av tistelolja
Användbara egenskaper hos produkten bestäms av innehållet i ett stort antal aktiva substanser, främst vitaminer. Här hittar du vitaminerna A , E, C, liksom sällsynta K och F. Också i oljan finns en stor mängd väldigt värdefullt spårelement - selen, som är ansvarig för accelerationen av metaboliska processer. Dess närvaro och gör det möjligt att använda tistelolja för viktminskning. Dessutom är oljextraktet av mjölktisteln en källa till vegetabiliska fetter.
Än det är fortfarande användbart smör eller olja av en tistel?
Detta verktyg optimerar arbetet i tarmkanalen. Inträde av olja hjälper till att övervinna säsongens vitaminbrist och gör det möjligt att bättre absorbera vitaminer från andra livsmedel, särskilt fettlösliga A och E. Det bidrar till att förbättra det endokrina systemet, bekämpar inflammation, läker sår och sår och har en lungbedövande effekt.
Hur man tar tistelolja?
Som ett medel för att gå ner i vikt måste mjölkstoftoljan tas dagligen och bäst från morgonen på en tom mage. Frukost kan vara snarare än trettio minuter efter. Det räcker för en efterrätt eller en halv tesked om dagen. Eftersom smaken av produkten kanske inte gillar alla, är det bättre att dricka det med ett glas varmt vatten utan tillsatser. Men i maten för att tillsätta olja rekommenderas inte, eftersom det kan ge en viss smak.