Bastu kostym hjälper dig att gå ner i vikt utan någon ansträngning. Det är inte oss, det är vad annonsörer säger, och sedan bli förvånad över att människor svarar på detta bantningshjälpmedel inte på det smickrande sättet. Suitbastun innebär att du förlorar vikt genom att avlägsna en stor mängd vätska med svett. När kommer svettningen av? När du börjar träna och flytta aktivt. Slutsats - en bastu kostym är i sig förknippad med motion.
struktur
Kostymen med bastunens effekt består av en jacka och byxor. Tyg - 100% vinyl. Kostymskostnaden varierar från 8 till 80 dollar.
Princip för verksamheten
Med hjälp av vår speciella kostym för viktminskning finns det en växthuseffekt. Under aktiv rörelse börjar du värma upp. Under normala förhållanden och en normal träningsdräkt, skulle din kroppstemperatur falla naturligt på grund av omgivande temperatur. Men inte förgäves köpte du en bastu kostym för viktminskning : här händer allt väldigt annorlunda! Tack vare vinyldräkten svalnar din kropp inte, vilket innebär att kroppen behöver tillgripa akuta åtgärder - mycket svettning. Bara så att han kan svalna.
Vad kommer ut med svett? Vatten - tyvärr, det mesta av vikten återhämtar sig, så snart du dricker vatten, toxiner och tungmetaller - det är säkert positivt, liksom den vätska som bildas vid fettfördelning. Vid sönderdelning av 100 g fett bildas 750 g vatten, och i själva verket delas fett från fysisk aktivitet, du glömde inte att du måste flytta aktivt?
Suitbastu i det förflutna
Tidigare har våra mormor, liksom modeller och skådespelerskor i den tiden, i stället för en kostym med effekt av en bastu, använt mycket ullvarma och även aktivt rörd. Denna metod hjälpte dem att "förbereda" för ett datum, eller lösa fler "globala" problem - lättade för övervikt före skytte och gick in i idrottsmän i lämplig viktkategori.
Vad är skillnaden mellan en bastu och en baddräkt?
Suitbastun för viktminskning skapar nästan samma sak med en verklig bastuffekt. Den enda skillnaden är att när du är i bastun kommer värmen från utsidan, och när du tränar i en baddräkt passar kroppen upp på grund av sin egen värme.
Vilket av de två metoderna är effektivare - att välja dig, beroende på personliga preferenser och smaker.
användningen av
Kostymen ska bäras på bomullsunderkläder, och efter användning torka du av med en fuktig trasa och torka av. Du kan sätta det luftat, för detta bara vrida kostymen inuti.
Bastu kostym kan användas för träning på simulatorer, för löpning, för aerob träning, och även för att stärka
Varför så många besvikna?
När folk köper en bastu kostym, tror de att de betalat för att gå ner i vikt utan problem. I många avseenden är det annonsörernas fel. Vi vill dock tro på de vackra saker som vi får höra från skärmarna.
Bastu kostym bidrar verkligen till processen att gå ner i vikt, något som fungerar som katalysator. Men det viktigaste är för dig, och det här är fysisk aktivitet och kost. Om det inte finns några belastningar, kommer du inte att värma upp till svettning, om det inte finns någon kost - kommer fetter inte att delas upp. För att säkerställa att svettets sammansättning var samma vätska - produkten av nedbrytningen av fett, är det nödvändigt att skapa förhållanden under vilka kroppen kommer att brinna fett, och inte kolhydrater och proteiner. För att göra detta behöver du en proteindiet med låg kolhydrathalt.
Vänta inte på mirakel. De kommer inte att äga rum tills du skapar dem själv.