Vin är den enda alkoholhaltiga drycken som får förbrukas i en liten mängd under en period av viktminskning. För personer som tittar på deras vikt är det viktigt att veta kaloriinnehållet i vin, för att inte gå utöver det tillåtna maximala dagliga gränsvärdet. Energivärdet för någon alkoholhaltig dryck beror på 2 faktorer: mängden socker och fästning. För att få från vin bara nytta och inte skada kroppen är det viktigt att observera åtgärden.
Energivärdet av olika typer av vin
De mest populära är bordsvin, som är uppdelade i torr, halvtork och semisweet. Det finns också en klassificering beroende på vilken typ av druvor som används. Energivärdet av populära alternativ:
- Kaloriinnehållet i vitt torrt vin är 64 kcal per 100 g. Dricksammansättningen innefattar mineralsyror, vilka är nödvändiga för assimilering av protein. Vitt torrt vin innehåller mycket kalcium och magnesium.
- Kaloriinnehållet i rött torrt vin är 68 kcal per 100 g. Med regelbunden användning av en kvalitetsdryck förbättras tarmarnas arbete och metabolismen normaliseras.
- Kaloriinnehållet i rött halvvin är 78 kcal per 100 g. Drycken innehåller många vitaminer och mineraler som är nödvändiga för normal kroppsfunktion.
- Kalorinnehållet i vitt halvtorkat vin är också 78 kcal per 100 g. Drycken upprätthåller normal magsyra och förbättrar metabolismen.
Med regelbunden användning av denna alkoholhaltiga dryck minskar frisättningsgraden av kolhydrater, det vill säga de motstår deras uppdelning i glukos. Mer vin hjälper dig att smälta protein och minskar aptiten . Alla dessa egenskaper kommer att uppskattas av människor som tittar på deras vikt, men av och till skämma bort sig med ett glas gott och naturligt vin. För att göra det lättare att förstå presenterar vi kaloriinnehållet i vinet i bordet.
