Denna produkt kan köpas i vilken butik som helst, det är billigt och enligt många människors uppfattning kan det hjälpa till att kasta bort flera kilo och få figuren i ordning. Men innan vi använder den här metoden, låt oss ta reda på hur man tar soda för viktminskning , vilka doser bör observeras och varför.
Hur man tar bakpulver för viktminskning?
Till att börja med, låt oss prata om kontraindikationer, eftersom det är väldigt enkelt att skada din hälsa. Så, läkare säger att denna metod inte kan användas för personer som har gastrit eller mage eller duodenalsår. En lösning av läsk kan orsaka förvärring av dessa sjukdomar, vilket kommer att leda till mycket allvarliga problem, upp till den punkt som akut inhalation krävs. Därför, innan du dricker soda för viktminskning, var noga med att konsultera en läkare och ta en undersökning som hjälper dig att avgöra om du har ovan nämnda sjukdomar.
Också experter säger att du inte kan dricka denna lösning i mer än 2 veckor i rad. Exakt 14 dagar är den maximala tillämpningsperioden för denna metod, överskott av kurstiden kan orsaka gastrit även hos en frisk person.
Om personen märkte att efter 1-2 dagar efter att ha tagit blandningen hade han obehagliga känslor i magen, så bör kursen omedelbart avbrytas. Kom ihåg att vackra former och en smal figur kommer inte att ersätta din hälsa.
Hur man dricker läsk för viktminskning?
För att starta kursen bör du bara köpa läsk, inga andra komponenter du behöver. Receptet för en bantningslösning med bakpulver är mycket enkel. Du måste ta en halv tesked blandningen, häll den 100 g vatten och blanda noggrant. Efter pulveret
Låt oss nu se hur ofta du kan ta den här lösningen. Experter rekommenderar att du dricker det inte mer än 3 gånger om dagen i 20 minuter innan du äter. Men den optimala användningen av lösningen är 1 gång per dag, på en tom mage på morgonen. Omedelbart efter att ha tagit det måste du äta frukost, det är bättre om du har någon viskös gröt på menyn, till exempel havremjöl. Om du vill ta en lösning oftare är det också nödvändigt när det är full, vänta 20 minuter och äta sedan. Dessutom är det bättre att vägra för tiden att ta botemedlet för fettig och kryddig mat.