Bruises - företag vardagliga och vanliga. Oftast händer detta problem med lemmarna. Trots frekvensen av blåmärken i allmänhet, vet många inte sekvensen av första hjälpen. Idag kommer vi att berätta vad du ska göra med en fotskada.
Första hjälpen med fotskada
Så om du eller din vän har fått sådant trauma, ska du:
- Att ge fred. Lägg personen horisontellt och lyft den skadade lemmen. Du kan t.ex. göra det med en rulle eller kudde.
- Bedöm skadornas natur. Med en liten blåmärken av foten passerar en skarp smärta i 3-4 minuter. En allvarlig fotskada åtföljs av långvarig smärta och snabbt ödem i skadan.
- Tvätta såret. Detta är nödvändigt för att undvika smitta, om skadan åtföljs av skada på huden (sår, repor, punkteringar etc.). För detta är väteperoxid, Miramistin, Klorhexidin lämpliga. Om du inte har någon medicinsk behandling kan du använda rent kokt vatten med en droppe jod.
- I båda fallen appliceras kall på skadans plats. Detta kan vara is, frusen mat eller kylda föremål, förpackade med en trasa eller en handduk. Kall kommer att ge anestetisk effekt, kommer att ha anti-edematös effekt och lokaliserar subkutan blödning.
- Med en omfattande blåmärken är det bättre att använda ett tryckbandage. Det kommer också att förhindra utveckling av ödem och blödning.
Behandling i följande dagar
Med en stark fotskada är nästa sak att säkerställa fred under de kommande dagarna. Om smärtan inte minskar och de återstående symtomen fortsätter att utvecklas, behöver du se en läkare. eftersom som ett resultat av en blåmärken kan inte bara mjukvävnader skadas, men också:
- muskel;
- ligament;
- leder etc.
Till exempel, om fötterna är skadade kan det vara sprickor och vad man ska göra, lägga på ett gips eller ett ganska tätt bandage, bara en specialist kan bestämma, baserat på ett röntgenfotografi.
Om din blåmärken inte är komplicerade, kan du på andra dagen börja använda termiska kompressor som hjälper till att lösa det bildade hematomet. Vodka komprimerar, varma bad är lämpliga för detta. Det är också överflödigt att använda antiinflammatoriska salvor:
- Voltaren ;
- Heparinsalva;
- Traumeel;
- troksevazin;
- Första hjälpen.
Deras åtgärder är inriktade på att minska smärta, stabilisera kapillärernas tillstånd och kärl vid skadan, vilket minskar inflammatorisk process. Användningen av sådana salvor börjar på dag 3 efter en blåmärken.
Om tånens tån görs ska samma sak göras som vid en blåmärken på andra sidan benet. I händelse av att en spik är skadad till följd av en blåmärken, fixas den med en plåster.
Det enda som inte ska göras efter en fotskada är massage, gnugga och producera andra aktiva åtgärder på platsen för skada. Detta kommer inte bara att öka smärtsensionen, men kan även orsaka tromboflebit.