Kanske, varje tjej är ibland besökt av tankar hur man kan bli av övervikt , samtidigt som det inte skadar hälsan. Idag finns det en sådan metod - de mest effektiva örterna för viktminskning, vad de är.
Tala i allmänhet inkluderar en sådan omfattande strategi för förlusten av extra pounds den totala förbättringen av kroppen, och påverkar också metabolism och mag-tarmkanalen direkt.
Klassificering och egenskaper av örter som hjälper till att gå ner i vikt
Sådana örter kan delas in i två kategorier:
- Örter som minskar aptit och undertrycker känslan av hunger. Vid intag är mucus omslagen, på grund av vilken mättnadseffekten inträffar. Gräset kan också svälla inuti, vilket igen är en falsk signal av mättnad. En sådan effekt kan ha linfrön eller alger "spirulina".
- Örter som lindrar kroppen av överskottsvätska. I regel har överskottsvätska egenskapen att ackumuleras direkt i fettvävnader. Att ta ut det hjälper sådana örter som fälthästar eller cowberry. Mycket bra effekt för att avlägsna vätska från kroppen och gå ner i vikt har: anis, karvägenfrön och dill.
Örter för att minska aptit och viktminskning
Naturen själv har gett en person ovärderliga gåvor, som bara behöver hitta den rätta ansökan.
I kampen för att minska vikten av gräs för snabb viktminskning är mycket effektivare och säkrare än många moderna läkemedel. Varje ört utför sin egen åtgärd, så du måste lära känna varje handling.
- Frostbiten . Hjälper hantera en mängd olika sjukdomar. Denna ört orsakar en laxerande effekt, vilket gör att du kan rensa tarmarna, ta bort slagg, salt. bidrar
föryngring av kroppen, och också en fördelaktig effekt på hudtillståndet. - Roten av althaea är en medicinsk växt. Tinktur från roten bidrar till att minska aptiten, vilket ger en positiv effekt på hela kroppen. Effekten av tinktur från roten är att det medför en känsla av mättnad och dess slemhinnor störa sekretionen av magsaften. Pektin, som finns i altheas rot, förbättrar magtarmens arbete.
- Senna Senna är en laxerande ört som har en antiseptisk effekt. Med hjälp kan du undvika absorption av vatten och elektrolyter från tjocktarmen. Infusion av Senna låter dig ta bort överflödiga fetter, mat och vatten från kroppen. Senna anses vara en av de mest effektiva örterna för viktminskning.