Att prata om vilken skada och nytta av pärlhönsägg, först och främst är det nödvändigt att nämna sin hållbarhet, eftersom en bortskämd produkt inte kan vara användbar, oavsett vad den är. Ägg kan förvaras vid en temperatur av högst + 10 grader högst 6 månader.
Fördelar med pärlhönsägg
Det är väldigt viktigt att veta vad som används av ägg och pärlhöna, så nyligen har denna produkt blivit mycket vanligt. Ägg kännetecknas av närvaron av en stor mängd vitamin A, som är nödvändig för synen. Till följd av bristen på allergener i denna produkt kan de användas inte bara av vuxna utan också av barn. Guineahönsägg rekommenderas för personer som lider av avitaminos och anemi. Det är omöjligt att inte nämna kalciuminnehållet (45kCal) av guineaägg, vilket innebär att de kan ätas utan rädsla för fetma och under en diet.
Produkten har i sin sammansättning vitamin D , vilket gör det möjligt att minimera sannolikheten för rickets och osteoporos. I guinea ägg finns också vitamin E, som anses vara den viktigaste delen av skönheten. Denna produkt är rik på B-vitaminer, som har en positiv effekt på nervsystemet, som hjälper till att bli av med trötthet och sömnlöshet. Bland ett stort antal mineraler är det nödvändigt att fördela järn och kalium, vilket krävs
I din kost bör du ha pärlhönsägg för de personer som har problem med matsmältningssystemet, med ögonsjukdomar, med nervsystemet och metaboliska processer i kroppen. Ofta rekommenderar läkare att konsumera en sådan produkt för kvinnor ammar och gravida kvinnor.
Kontraindikationer och skador
Skada för människokroppen Pärlhönsägg kan bara medföra om de har en individuell intolerans mot sina komponenter och, som nämnts ovan, utgången av utgångsdatumet för ägg. Denna produkt kan inte ätas även om det finns problem med uppslutning av protein.