Vad är effekten av fänkål på kroppen hos en ammande mamma?
I många studier har det visat sig att denna växt har en stimulerande effekt på syntesen av kvinnliga könshormoner. Det är de som leder till utsöndring av hypofysen av prolactin - laktationshormonet.
Det är också nödvändigt att säga att fänkål har en lugnande effekt, vilket helt enkelt är nödvändigt för kvinnor som har genomgått sådan stress som förlossning.
Dessutom leder expansionen av perifera blodkärl under inflytande av fänkål blodkroppen till bröstkörtlarna och lindrar spasmen direkt från kanalerna i bröstkörtlarna, vilket också positivt påverkar bröstmjölkproduktionen.
Separat måste det sägas att förutom att öka amningen, upplever effekten av att ta te med fänkål också hos spädbarn. Det faktum att denna växt försiktigt reglerar matsmältningen, och stimulerar utsöndringen av matsmältningssaften, medan det är lite spännande tarmens motoraktivitet. Allt detta bidrar till att eliminera detta fenomen hos spädbarn, som kolik, som barnet kommer att klara sig ensamt inte kan.
I vilken form kan du äta fänkål och hur man dricker det ordentligt till din ammande mamma?
Berätta om de användbara egenskaperna hos fänkål, låt oss se om varje matmamma kan dricka den och hur man gör det rätt. För att öka laktationen rekommenderas omvårdnad att använda fänkål inte i sin rena form, men i kompositionen av te för laktation. Idag finns det många slags te med fänkål, särskilt för vård. Ett exempel på detta kan vara: "Te för ammande mödrar" (Babushkino Lukoshko) ,
För att kunna använda en lösning som fänkål, kan vårdmorna göra te för sig och brygga det. Det finns flera recept, här är ett exempel på en av dem: 200 ml varmkokande vatten häll 1 matsked fennikelfrön och insistera på 2 timmar. Ta 2 matskedar buljong innan du äter. Även i stället för vatten kan du använda varm mjölk.
Således kan ett läkemedel som fyto-te med fänkål användas, både för ammande mödrar och för att bekämpa kolik hos spädbarn.