I början av våren, när de flesta växter inte ens dyker upp från marken, glädjer slugbuggen oss med sina ljusgröna blad och möjligheten att förbereda den första salladen med gröna från sin trädgård. I det här fallet är de goda egenskaperna hos löv- och löklöklökarna helt enkelt fantastiska. Detta är ett riktigt förråd av vitaminer för en kropp utmattad under vintern.
Vitaminer i Sluglök
I mat kan du äta både löv och glödlampor. De har många vitaminer och mineralsalter, vilket förklarar de användbara egenskaperna hos denna växt. Så, slime blad innehåller vitamin C, vitaminer B1, B2, och även PP, de har gott om provitamin A (karoten). Dessutom glöm inte att löv av löv är en riktig skatt av högaktiva phytoncides och naturliga sockerarter (fruktos, glukos, polysackaridinulin). Om vi pratar om de mineraler som finns i löv av lökslammen, är det speciellt värt att notera salterna av mangan, kalium, järn, zink, nickel och molybden. Glödlampan är också mycket användbar. Den innehåller eteriska oljor, flavonoider, vitaminer från grupp B och även E och C.
Hur nytta är slugbenen?
Användningen av lökslakan har testats i århundraden och har också bekräftats av många studier. För att få maximal effekt måste du äta så mycket färska grönsaker och löklök som sniglar. Dessutom är användbara egenskaper inte bara odlade dess art, men också vildlök-slizun.
- Till att börja med bör det noteras att lökslakan förbättrar immuniteten, mättar kroppen med vitaminer, vilket hjälper till att överleva avitaminosen efter vintern och också för att förhindra förkylningar och infektionssjukdomar. Lök slem har också en antimikrobiell effekt.
- Luke-slime har visat sig vid behandling av matsmältnings- och gastrointestinala sjukdomar. I synnerhet är det användbart att äta det i magsår, liksom gastrit med hög surhet. Att behålla en mängd användbara ämnen i en lök stärker aptiten och hjälper till med att mastera mat.
- Användningen av lök-slizunmat är mycket viktig för det kardiovaskulära systemet. De salter som ingår i dess sammansättning leder till en normalisering av trycket.
- Det rekommenderas att använda lök-slizun för att avlägsna toxiner från kroppen, liksom för att minska kolesterolhalten i blodet.
- Lök slizun accelererar ämnesomsättningen, så det kan ätas av dem som vill gå ner i vikt. Dessutom förbättrar det håret och naglarna, och för sådana kosmetiska ändamål kan det användas inte bara inuti, men även externt, vilket gör kompressor och bad från lövlök. Denna växt hjälper också till bildandet av nya epitelceller, vilket ger en anti-aging effekt.
- Luke-slime har en positiv effekt på sköldkörteln, eftersom den innehåller en användbar riboflavin.
- Denna växt, som finns i nästan alla grönsaksgårdar eller stugor, är också ett utmärkt verktyg för att läka sår och reparera skadade vävnader.
- Det rekommenderas att konsumera lök-slizun och för förebyggande av onkologiska sjukdomar, eftersom denna växt innehåller vitaminerna A och C.
Fördel och skada på lökslakan
Trots en så stor mängd användbara egenskaper och en underbar, balanserad komposition av vitaminer, salter och andra ämnen, liksom vilken produkt som helst, har lökskytten vissa kontraindikationer att använda som bör observeras. Det är därför inte rekommenderat att använda det för mat vid akuta tillstånd i mag-tarmkanalen, trots det faktum att det under tiden av eftergift finns en slug kan och till och med är nödvändig. En annan kontraindikation är produktens individuella intolerans. Det är dock sällsynt.