Dieten för hepatit C är inte något som kan utföras eller ignoreras efter vilja. På grund av det faktum att denna form av sjukdomen gör levercellerna fullständigt försumbara är det viktigt att utesluta leverbelastningen så mycket som möjligt - endast i det här fallet kommer du att vara relativt lätt att bära sjukdomen. Det är ingen hemlighet att denna sjukdomsform är den mest komplicerade, och därför är det viktigt att inte bara veta vilken kost som behövs för hepatit c men också att följa alla sina regler.
Diet för patienter med hepatit C
Om du har hepatit C är diet nummer 5 vad du behöver. Det här alternativet kan inte bara bibehålla ditt tillstånd utan också förbättra det: smärta i höger sida kommer att minska, en känsla av konstant trötthet och brist på energi kommer att underlättas.
Så, i full åtgärd tillåter kosten för hepatit C följande mat:
- mjölk och eventuella mejeriprodukter (och stuga ost är värt att äta varje dag);
- kött och fisk av magert sorter, helst - i kokt form;
- gröt på mjölk från spannmål av helkorns ursprung - brunt ris, bovete eller havre;
- gröt med pumpa;
- färska grönsaker och frukter;
- alla slags rätter från grönsaker: soppor, grytor, sallader;
- färskpressad juice från alla grönsaker, frukter och bär;
- frön och nötter;
- gröna och örtte.
Om i vanligt tillstånd du kan lägga till något på den här listan, tar kosten för akut hepatit allvarliga begränsningar och näring endast dessa produkter. Dessutom är det i detta fall nödvändigt att nästan helt överge saltet och minska mängden fett som konsumeras så mycket som möjligt.
Att äta ska delas, bättre - samtidigt 5-6 gånger om dagen i små portioner. Dieten efter hepatit, även om den kommer att innefatta en större mängd produkter, kräver fortfarande överensstämmelse med denna regim, som anses vara den mest användbar för en person.
Diet för kronisk hepatit föreslår ett mjukare alternativ, vilket kan innehålla några tillägg. Men om du har en sådan sjukdom i någon av dess manifestationer, bör du alltid glömma följande produkter som är förbjudna för dig:
- fisk av feta sorter (makrill, lax och andra);
- fet kött (särskilt fläsk);
- någon buljong från kött och fisk;
- saltade eller marinerade rätter
- rökt produkter;
- saltad fisk;
- alla slags kryddiga rätter;
- någon konserverad mat;
- alla kryddor;
- alla typer av matlagningsfetter;
- godis, bullar;
- starkt kaffe eller te, sött läskvatten, någon alkohol.
Om du följer de här reglerna är det naturligtvis ett stort problem för dig. Därför är det bästa alternativet att laga mat hemma och ta mat till jobbet i en behållare. Avvikelser från iakttagandet av dessa normer kan du förvärra ditt tillstånd, därför är det bättre att själv välja ett hälsosamt sätt en gång för alla.
Dieter med andra typer av hepatit
Det är värt att notera att för nästan alla former av hepatit är listan över tillåtna och förbjudna produkter detsamma som du redan har haft möjlighet att se ovan. Låt oss analysera några skillnader i dieter för olika typer av hepatit:
- Kost i giftig hepatit . Till listan över tillåtna produkter läggs kanin och kyckling utan hud. Dessutom rekommenderas att en stabil dag en gång i veckan hålls, under vilken du bara behöver äta grönsaker och frukter.
- Alkoholhaltig hepatit: Diet . Den första åtgärden är alkoholavslag i alla former, i vilken form som helst. Dessutom är det nödvändigt att hålla fast vid en kost där betoning läggs på konsumtionen av proteinmat och grönsaker, och allt ska kokas utan fett. Fetter och enkla kolhydrater är allvarligt begränsade.
- Diet med medicinsk hepatit . I det här fallet är det nödvändigt att följa samma dietnummer 5 som beskrivs ovan, och viktigast av allt - att minimera fett i kosten.
Hepatit är behandlingsbar - men endast underkastad dessa regler.