Naturliga chips är stekt potatis. Men dessa analoger, som säljs i ljusa paket, är det svårt att tillskriva denna kategori. Det finns så många olika kemiska tillsatser i dem att även deras ensamma användning kan skada kroppen. Låt oss betrakta mer detaljerat vad chipsen är skadliga.
Varför är det dåliga marker?
Tänk på det perfekta alternativet: du lyckades hitta på hyllorna i butikspånen som verkligen är gjorda av potatis. Men vad gör det här, det mest optimala alternativet att vara skadligt? Det första att nämna är den stora mängd billiga vegetabiliska fetter som används för rostning. I dem - och tomma kalorier , och cancerframkallande ämnen och toxiner. Regelbunden förgiftning av kroppen med dessa ämnen kan utlösa utvecklingen av cancer.
För varje 100 g marker finns det cirka 500 kcal, vilket motsvarar ungefär hälften av den dagliga rationen av en smal kvinna med medelhöjd. Dessutom faller lejonens andel av näringsvärdet exakt på fetter. På grund av detta leder regelbunden användning av marker snabbt till utseende av övervikt och jämn fetma.
Dessutom innehåller sammansättningen av varje flis smakämnen tillsatser - detta är naturligtvis ren "kemi". Dessutom, för att göra dem mer inköpta, lägger tillverkarna till deras sammansättning natriumglutamat - en smaksökare. Det gör chipsen så läckra och genererar dessutom missbruk, vilket tvingar en person att köpa den här produkten om och om igen.
Hur illa är chipsen?
Eventuella chips är hälsofarliga, men de mest skadliga är de som inte gör från potatis, men från potatismjöl. Denna produkt är mycket billigare, men samtidigt finns det mycket mer kemiska tillsatser i det som slagger kroppen. Dessutom finns det i allt chips mycket salt , vilket håller vatten i kroppen och orsakar svullnad och överbelastning av hjärt-kärlsystemet. Och viktigast av allt - det finns inte en enda användbar substans i chipsen. Därför bör en sådan produkt helt uteslutas från kosten.