Vad bara kvinnor försöker inte för att bli av med hatade kilogram. I bästa fall är dessa de minst farliga dieterna, och i värsta fall de tvivelaktiga drogerna för viktminskning. Medan naturen själv ger oss så många möjligheter att sätta figuren i ordning utan hälsorisk. Att gå ner i vikt med hjälp av folkmedicin är säkert säkert.
Herbal Slimming Capsules
Vi har hört mycket om fördelarna med örter. De kan rädda oss från alla sjukdomar, hjälpa till även där några mediciner inte kommer att spara. Inte konstigt att våra förfäder använde naturliga örter för att behandla och förbättra deras hälsa. Förresten, i form av viktminskning, kan de också hjälpa. Det finns många växtbaserade avgifter, som inkluderar en uppsättning örter som på något sätt bidrar till viktminskning. Sådana örter kan delas in i flera typer:
- diuretika, som hjälper till att rensa kroppen med uttag av överskott av vätska, och med det och kilo. Dessa inkluderar lucens, fänkål , persilja;
- laxermedel, här är allt klart, reningseffekten uppnås genom att accelerera tarmens frigöring. Sådana örter, inklusive burdock stor, linfrö, höblad, björkblad, förresten, och havskalk i torkad form;
- minska aptiten, komma in i magen, dessa örter ökar i volym och minskar känslan av hunger. Dessa inkluderar alfalfa, maskros, nässla, Garcinia kambodjanska, hagtorn, mor-och-mormor.
Förresten är det bästa folket åtgärda för att gå ner i vikt en växtbaserad avkok. Bara för att hjälpa örter behandlas kvinnor oftast. Här är några avgifter som kan hjälpa till i en orolig figurskorrigeringsaffär.
Receptet är det första:
Häll kokande vatten 4 msk. skedar av björnbärsblad, 2 teskedar av björkblad, 2 teskedar löv av mor-och-mormor. Du kan hälla torra löv, eller du kan fräscha. Denna infusion bör hållas i en halvtimme, spänna och dricka före en måltid i ett glas.
Recept nummer två:
I lika delar (ca 20 gram): linfrön , näsblad och malurt örter ska bryggas som vanligt te och tas också före måltiderna. En sådan samling är också användbar för förstoppning.
Recept Tre:
Kombinera i lika delar en tesked: persilja, maskrosrötter, mintblad och fänkål. Samla häll kokande vatten och insistera en halvtimme, dränera. Denna infusion ska tas på två matskedar på en tom mage i en månad. Det kommer att förbättra matsmältningen.
Folkmekanismer för viktminskning är bra, och att deras effektivitet redan har bevisats av erfarenhet inför oss, och vi kan säkert använda frukterna och recensionerna av personer som har provat dem. Men glöm inte att spektrumet av effekterna av örter är väldigt brett och innan du väljer en samling, måste du läsa om vad mer de örter som kommer in det påverkar. Vår uppgift är inte att skada, men att förbättra.
Lite trick
Gol på uppfinningsenheten och resultatet av sådana knep blev alla slags recept, hur man kan gå ner i vikt folkmedicinska lösningar. Detta kan göras inte bara med hjälp av örter. Det visar sig att vi är omgivna av produkter som kan bli trofasta hjälpare för viktminskning, och vi, och vet inte detta. Vilka andra folkmedicin hjälper till att gå ner i vikt?
Gå ner i vikt för att hjälpa honung. Det är vanligtvis användbart för matsmältning och inte bara. Lös upp i 100 ml varmt vatten en matsked naturlig honey. En sådan dryck ska vara full på en tom mage, och avstå från att äta i några timmar. Då är det nödvändigt att upprepa proceduren innan du går och lägger dig. Och så i en månad.
Sallad från kokta betor på morgonen hjälper dig att gå ner i vikt och klara problemet med blockering av blodkärl. Det visar sig att i denna användbara grönsak finns ett vitamin som bidrar till resorptionen av kolesterolplakor och normalisering av metabolism. Dessutom innehåller betorna ett helt komplex av spårämnen och hjälper till med förstoppning.
Folkmedel för viktminskning mage i spetsen har aloe. På råd, är det nödvändigt att blanda i lika delar saften av löv av aloe och honung, att insistera på 3 timmar. Denna blandning bör ätas på en tesked innan man äter. Denna botemedel mot allt annat läker också ett sår.
Om du vill gå ner i vikt, äta mer flingor och soppor, särskilt korn.
En frukt som minskar vikt anses vara ananas. Om du äter en bit ananas före en hälsosam måltid, kommer det att förhindra absorption av fetter.
Här är några enkla tips. Naturligtvis finner alla sig ett optimalt sätt för sig själva. Men till skillnad från tabletter och kosttillskott är dessa metoder användbara för hälsan.