Korrekt kunna beräkna exakt dag med ägglossning är ett mycket viktigt förfarande. Detta kommer att hjälpa en kvinna att välja dagarna för framgångsrik befruktning eller undvika oönskade graviditeter. Vi kommer att försöka beskriva i detalj alla möjliga metoder för hur du korrekt beräknar dagen för ägglossningen.
Hur räknar man noggrant med dagen för ägglossningen?
Om menstruationscykeln är 28 dagar, sker ägglossningen på 13-14 dagarna. För att försäkra dig om att ägglossningen sker kan du använda basaltemperaturmätningsmetoden . Metoden är ganska enkel och består av att mäta temperaturen i ändtarmen varje morgon utan att gå ur sängen. De erhållna värdena är markerade på ett speciellt diagram, mätningar bör utföras under tre cykler.
Under den normala menstruationscykeln före ägglossningen finns en liten minskning av basaltemperaturen till 36,5 ° C och på dagen för ägglossningen - en kraftig ökning till 37 - 37,1 ° C. Detta beror på frisättning i blodet av en stor del av graviditetshormonet - progesteron, vilket, som verkar i mitten av termoregulering i hypotalamus, leder till en temperaturökning.
Det andra sättet att korrekt bestämma dagen för ägglossningen är att utföra ett ägglossningstest . Deras åtgärd liknar graviditetstestens verkan.
Ultraljudsundersökningen i dynamiken under menstruationscykeln gör att vi kan spåra tillväxten hos den dominerande follikeln.
Subjektiva tecken på ägglossning är måttlig smärta i äggstocksregionen på ägglossningssidan, liksom en ökning av antalet genomskinliga slemhinnor från könsorganet.
Hur man beräknar dagen för ägglossning efter kalender och bord?
Det finns speciella onlinekalendar som hjälper till att beräkna exakt datum för ägglossningens början. För att göra detta anger du datumet för den sista menstruationen och varaktigheten för menstruationscykeln (om den är vanlig) i speciella celler.
Det finns också ett speciellt bord där kontrollkurvan är markerad - det är dynamiken för basaltemperaturen i den normala menstruationscykeln. I det här diagramet bör du notera din basaltemperatur och jämföra den med kontrollen.
För att bestämma dagen för ägglossning måste du använda flera metoder. Noggrannhet beror i stor utsträckning på menstruationscykelns regelbundenhet och tillförlitligheten hos de valda metoderna. Med långa misslyckade försök att bli gravid bör du kontakta en kompetent specialist.