Spel för hjärnans utveckling

För den fulla utvecklingen, bildandet och den mänskliga existensen spelar utvecklingen av hjärnans förmågor en viktig roll, eftersom de mentala processer som uppstår i subkortexen är direkt relaterade till alla livsprocesser hos personen från födelsetiden. Denna artikel kommer att berätta om enkla och effektiva övningar av ett speltecken som bidrar till utvecklingen av vår hjärna.

Frigöra sinnet

Till att börja med måste du bli av med externa tankar och producera en form av rengöring. För detta kan du använda meditationsteknik och visualisering .

Till exempel en sådan enkel övning:

Tänk dig att din hjärna är en grumlig himmel, där moln är tankar. Tänk sedan vinden som driver molnen tills himlen är helt klar och ett klart och tydligt blått utrymme kvarstår.

Höger eller vänster?

Innan du utför övningarna blir det inte överflödigt att bestämma vilken halvklot du har utvecklat bättre. Detta kan göras med hjälp av två mini-tester, som vi har valt för dessa ändamål.

Test nummer 1

Placera dina korsade armar på bröstet och se vilken hand som är på toppen. Om vänster - utvecklat höger halvklot, vände den högerutvecklade vänster.

Test # 2

Vem ser du på bilden? Om flickan - utvecklade rätt halvklotet, om den gamla kvinnan - lämnade.

Övningar för hjärnans utveckling

Utvecklingen av hjärnans högra halvklot, som är ansvarig för intuition, musikalitet, behandling av information som erhållits på ett icke-verbalt sätt, fantasi, fantasi, känslor, sensualitet och mycket mer är ett viktigt ögonblick för människans fullständiga och harmoniska utveckling i allmänhet. Därför erbjuder vi spel som hjälper till att utveckla samtidigt två hemisfärer:

1. "Öronnos". Med din högra hand, ta hand om näsens spets och ditt vänstra öra bakom ditt högra öra. På bomull snabbt ändra händerna - vänster ta nosspetsen och höger bakom vänster öra. Upprepa övningen tills du avslutar den tills automatiken.
2. "Ritning" . Ta en penna i varje hand och dra samtidigt, till exempel höger kvadrat och vänster cirkel. Ändra formen varje gång efter eget gottfinnande.
3. Krypterad text . Läs texten:

"94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗЫ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЩН3 83SET! CH4H4L4E70 6ND0 7RU9H0, H0S3YCH4SH4E70Y S7R0K3 84H P4ZUM CHN7437 E70 4870M47NCH3SCN, H3Z49UMY84YA 06 E70M. G0R9NS. LINE 0PR393L3NY3 LYU9N M0GU7 PRONG747 E70. "

Svaret finns i slutet av artikeln.

4. "Färgspel" . Försök att snabbt och utan tvekan ringa de färger som orden är skrivna till:

Klassiska metoder för hjärnutveckling inkluderar schack, checkers, olika pussel, rebusser och charader, Rubiks kub, korsord, sudoku, etc.

Böcker för hjärnutveckling

Det är känt att läsning maximerar hjärnans förmågor, som fantasi, minne, uppmärksamhet etc. Vi erbjuder dig en lista över böcker som syftar till att utveckla och förbättra befintliga indikatorer:

1. R. Green "Brains kraft: Superhjärnsträning i 4 veckor".
2. D Gamon "Gör ditt hjärnans arbete till 100%".
3. till. Larosn "Vetenskap för utveckling av medvetenhet och hjärna".
4. A. Moguchiy "Super I träning och minne för att leva i 100 år. En boktrenare för din hjärna. "
5. Skolan Evard de Bono "Brain träning för att generera gyllene idéer".
6. S. Rojder "Hjärnutveckling: Hur man läser snabbare, kom ihåg mer och uppnå mål."

Svar på övning nummer 3:

"Detta meddelande visar vilka fantastiska saker vårt sinne kan göra! Imponerande saker! Först var det svårt, men nu på denna linje läser ditt sinne automatiskt utan att tänka på det. Var stolt, bara vissa människor kan läsa den. "