Ju närmare födseln, desto oftare tänker en gravid kvinna om det är smärtsamt att föda för första gången och vilken smärta kvinnan upplever under födseln.
Födseln är intervallet från första sammandragning till barnets födelse. Normen för den första födelsen är ett intervall på 16-17 timmar (ibland mindre eller mer). Men det betyder inte att hela denna tid kommer kvinnan att uppleva svår smärta.
Hela födelsetiden kan delas in i tre steg:
- slagsmål;
- försök;
- födelsen av en bebis och placentan.
De första obehagliga känslorna som en kvinna börjar uppleva under arbetet. Det här kanske inte händer omedelbart, en kvinna kanske inte ens märker en del av sammandragningarna (om hon är upptagen med något eller som sover). Sammandragningen är en sammandragning av livmodern och känns som en smärta i menstruationen, som gradvis ökar. Med tiden blir kämpen längre och intervallen mellan dem kommer att sluta. Under denna period kan du prata om smärta under förlossningen.
Nästa steg är försök. Det är en sammandragning av pressens och membranens muskler, vilket påminner om en stark önskan att tömma tarmarna. Inte en mycket trevlig känsla, men det håller inte länge.
Då börjar barnets födelse. Först visas ett huvud (för det här måste moderen göra en ansträngning), då hela kroppen, och sedan kommer placentan fram. Det är just nu att det kommer lättnad och en känsla av gränslös glädje.
Några tips - hur man lättar smärtan av förlossningen:
- Brist på rädsla och positiv inställning. Forskare har visat att det psykologiska tillståndet starkt påverkar födelseprocessen och rädslan ökar smärtan. Lyssna inte på hemska historier om förlossning. Förutom dem finns det en åsikt att förlossningen kan vara smärtfri. Vissa tjejer försäkrar att de inte kände någon smärta vid leverans. Smärta i striderna var närvarande, men det var inte för starkt och länge. För försök behandlas de helt enkelt som hårt arbete.
- Fysisk stress (givetvis tillåtet) under graviditeten. Som regel brukar kvinnor som regelbundet delta i sport,
födelse lättare. - Förmåga att slappna av, samt andning och massage tekniker. Detta kan läras i kurser för gravida kvinnor eller på egen hand.
- Epidural anestesi. Det är ett medicinskt sätt att lindra smärta om det är önskvärt eller nödvändigt.
Ingen smärta upplevd under leveransen kommer att jämföras med den glädje som moderen känner när hon pressar det nyfödda barnet i bröstet. Födelsen av ett nytt liv är en speciell process och endast en kvinna kan delta i det.