Polba - användbara egenskaper

Polba är en tidig och opretentiös kornkultur som är resistent mot många typer av sjukdomar i växter. Men vad är det här - polba och vad den här spannkulturen har användbara egenskaper och kontraindikationer - läs nedan.

När du köper spannmål måste du vara uppmärksam på förpackningens utseende och täthet, liksom innehållet. I förpackningen bör det inte finnas andra föroreningar än polba, så de användbara egenskaperna hos produkten blir bättre bevarade.

Det är värt att påminna om att polba har andra namn som anges på paketet. Utan att veta detta kan du helt enkelt gå förbi de spannmål du letade efter. Bland namnen på polba:

• stavat eller kamut;
• emmer eller bifurcate.

När du lagrar huset är det bättre att hälla rumpan i en behållare med ett hermetiskt förseglat lock och sätt i kylskåpet.

Särskild sammansättning och dess effekt

Den nuvarande populariteten hos massa är kopplad till det rika innehållet i det:

• vitaminer (A, PP, Grupp B, E, K);
• mikro och makrodelar (koppar, magnesium, kalium , fluor, järn, zink, svavel);
• De mest värdefulla typerna av aminosyror (10 oersättliga och 8 utbytbara);
• omega-3 och omega-6 fettsyror;
• gluten.

Dessutom, i sammansättningen av polba från 27 till 37 procent av vegetabiliskt protein.

I allmänhet är det den halva rasen som kallas förkanten av det vete som är känt för oss. I kolumnen är alla användbara egenskaper hos ämnen i balanserad form och är nödvändiga för hälsan och stabiliteten hos alla kroppssystem.

Ämnen som innehåller polba, lätt upplösas i kroppen, levererar det nödvändiga byggmaterialet till cellerna. Kroppen absorberar snabbt detta material, vilket leder till bättre hälsa och hälsa.

Användbara egenskaper och kontraindikationer till spannmål

1. Polba, som en viktig ingrediens i matlagning, har en terapeutisk effekt på kroppen.
2. Normaliserar sockernivån i blodet.
3. Stärker immuniteten.
4. Förbättrar det endokrina, matsmältnings- och kardiovaskulära systemet.
5. Normaliserar nervsystemet.
6. Förbättrar reproduktiv aktivitet.

Det är särskilt användbart att använda polbu för att eliminera infektioner, när man bekämpar anemi och maligna former.

Polbas grova fiberstruktur påverkar förbättringen av tarmarna.

Groats är lämpliga för dem som lider av celiac sjukdom (intolerans mot gluten), så att allergiska människor också gillar denna kultur.

I allmänhet har polba inga allvarliga kontraindikationer. Om inte, med undantag för en enskild intolerans av spannmål eller de komponenter som ingår i produkten.