Fettbrinnande cocktail från kiwi

På hur användbar citrus är känd för alla, men av någon anledning, med populariteten av kiwi visade allting mycket värre. Om du har vitaminbrist, vad ska du äta? Det vanligaste svaret är apelsiner, men det visar sig att endast en kiwifrukter innehåller en daglig vitamin C- norm. Oavsett om smaken är för specifik eller om distributörerna arbetar sämre än "orange", men faktum kvarstår: Kiwi ligger orättvist på frukthyllorna.

Den vackraste saken om den här fina frukten är förmodligen inte ens kampen mot beriberi (vi har redan avgått till denna olycka), men det faktum att kiwi hjälper till att bränna fetter.

Det bästa sättet att utnyttja denna avundsvärdiga kvalitet är att förbereda en fettbrännande cocktail från kiwi. När allt kommer omkring, i flytande form, kommer vi i alla fall att äta kiwi mycket mer.

Fördelarna med kiwi för fettförbränning

Innan vi börjar förbereda en fettbrännande cocktail från kiwi med en trevlig grön färg, måste vi inse vad det ger oss:

• kiwi rensar kolesterolets blodkärl, vilket inte bara bidrar till avlägsnandet av det mest "farliga" fettet från kroppen, men minskar också risken för stroke.
• Kiwi innehåller mycket antioxidanter, som neutraliserar effekten av fria radikaler, accelererar åldringsprocessen och saktar metabolismen.
• en fettbrännande cocktail med kiwi kommer att bli en källa till vitaminer C, E, provitamin A, kalium och fiber;
• Kiwi innehåller mycket mindre socker än andra frukter;
• kiwi accelererar matsmältningen, lindrar erctations, halsbränna efter tung mat;
• en fettförbrännande cocktail av kiwi kommer att anpassa njurarnas och tarmarnas arbete, vilket gör att du kan glömma svullnad och förstoppning.

Cocktailrecept från kiwi

Kiwi cocktail

För att förbereda en fettbrännande cocktail från kiwi, det tar lite tid och ansträngning, en sådan cocktail kan vara en idealisk ersättning för "smörgås" frukostar, vilket vi får bäras i morgonhoppet.

ingredienser:

• kiwi - 1 stycke;
• citron - 2 ringar med zest;
• persilja - 6 grenar;
• mynta - 6 grenar;
• vatten 100 ml;
• honung - 1-2 tsk.

beredning

Kiwi rengörs och krossas. I blandaren lägger vi kiwi , citron, persilja och mintblad. I den färdiga "mash" lägger vi till honung och vatten. Återigen, vispa och njut.