Dumplings med amning

Under den första månaden efter barnets födelse är sjuksköterskan skyldig att observera en strikt diet för att inte skada den nyfödda. Från och med den andra månaden kan menyn gradvis utökas och lägger till de olika rätterna som kvinnan älskade till barnets födelse. Mamma kan till exempel använda pelmeni för amning, men med vissa begränsningar.

Vad är användbart vid dumplings när du ammar?

Allt som kommer in i moderns kropp kommer in i mjölken och påverkar därmed dess näringsvärde. Dumplings, som sjuksköterskan använder när han ammar en nyfödd, kan också påverka mjölkets kvalitet. Och om de innehåller olika tekniska och vegetabiliska fetter, genetiskt modifierade tillsatser, konserveringsmedel, så finns det ingen fördel för kroppen. En sådan produkt är extremt skadlig för barnet.

Det är en helt annan sak - hemlagad dumplings, som vid bröstmjölk i måttliga mängder inte kommer att skada ett barn. Behöver bara börja försöka med dem och titta på hur krummen kommer att reagera på en ny maträtt i moderns kost. Om allt är normalt, så kan delen bli normal, men missbrukar inte dumplings, som har ett högt kaloriinnehåll och kan förstöra moderns figur.

Hur man lagar användbara dumplings?

Det är viktigt att dumplings inte innehåller fet kött. Optimal, om de är gjorda av nötkött eller fjäderfäkött. Hemma kan du laga köttfärs från allting. Men om kvinnan fortfarande föredrar fläsk, då för beredning ska ta en fett bit och blanda den med nötkött i en andel av 50/50. I det kan du lägga till lite lök, vitlök och gröna.

För testet används vanligt vetemjöl, vatten och salt - dessa ingredienser är inte skadliga för barnet. För att ge doftande dumplings till ett bord är det möjligt med mager gräddfil, men från skarp senap, ättika och majonnäs är det bättre att vägra. Dumplings under amning kommer inte att påverka figuren, om du äter dem i måtta.