Fördelar med sädesslag i laktation
Denna torkade frukt innehåller järn, kalium, fosfor, fiber, pektin, ett antal vitaminer. En sådan rik komposition gör fostret till en mycket värdefull produkt för en kvinna efter förlossningen. Dessutom har pommes frites följande egenskaper:
- förbättrar hudens allmänna tillstånd
- stärker immunförsvaret
- har en antiseptisk effekt
- bidrar till att normalisera trycket
- förhindrar anemi
- bidrar till förbättring av matsmältningsorganet, har en laxerande effekt.
Den senare egenskapen uppskattas särskilt av unga mödrar, trots allt, efter att ha fött många, står många inför problemet med förstoppning. Prunes kan lösa det utan användning av läkemedel.
Eventuell skada på svampar för omvårdnad
Självklart är denna torkade frukt en användbar produkt vid laktation. Men, fortfarande utreda om det är möjligt att amma pudon, bör du överväga sannolikheten för dess skadliga effekter.
Pommes frites hör inte till allergiframkallande livsmedel, men mammor bör inte glömma att varje organism är individuell. Därför bör det inte uteslutas att utslaget av utslag beror på detta foster.
Det är också viktigt att överväga att plommon, som har en laxeffekt, kan orsaka diarré hos barnet. Samma mammor, som har övervikt, måste veta att denna torkade frukt är en ganska högkalorig produkt.
försiktighetsåtgärder
Och ändå är svaret på frågan om huruvida prunes kan ges under amning av en nyfödd, bekräftande. Och så att torkade frukter inte har någon negativ inverkan på kroppen, bör man ta hänsyn till sådana råd:
- Ät inte mycket frukt, tillräckligt med 3-4 st. dagligen, detsamma, som har extra pund för att vara begränsad till 1 pc. per dag;
- att införa torkade frukter är gradvis och att observera hur organismen reagerar på dem krummer;
- köpa pudon, föredraget bör ges till svarta glänsande frukter, de bör vara tillräckligt elastiska, utan rancid smak.