För ammande mödrar finns det många tabuer: du kan inte dricka alkohol, du kan inte äta kryddig, du kan inte röka. Allt detta är helt berättigat, för genom barnet får barnet allt som är förbjudet och ohjälpligt att hon hade försiktighet att äta eller dricka mamma.
Kakao för ammande läkare rekommenderar inte heller, eftersom det finns på listan över mycket allergiframkallande livsmedel. Speciellt är det värt att vara försiktig med användningen av kakao under amning under de första 3 månaderna av ett barns liv.
Barnet kan reagera på kakao diathesis. Dessutom kan han verka aggressiv. Vissa forskare kopplar användningen av lakande mödrar av kakao och barnets sömnlöshet. Detsamma gäller kaffe och choklad.
Men är det verkligen så hemskt i verkligheten? Först och främst, glöm inte att alla människor är särskilt individuella. Och det faktum att vissa har en väldigt negativ inverkan på hälsan, orsakar inte någon reaktion alls.
Och ändå - kan kakao ges till ammande mödrar? Naturligtvis finns det inget svar på den här frågan. Du måste bestämma graden av påverkan av denna drink på ditt barn. Drick en kopp kakao och titta på barnet på den dagen. Om utslaget inte visas kommer barnet inte att bli alltför aktivt och aggressivt och på något annat sätt reagera på experimentell mottagning av kakao, du kan försöka igen efter ett par dagar.
Under alla omständigheter kan en ammande inte dricka kakao varje dag, men högst två gånger i veckan. Och du måste välja den tid då barnet bara åt, helst på morgonen. Koffein, även om den absorberas i små doser, men absorberas! Så det kan på något sätt påverka barnets välbefinnande.
Och - om du desperat vill dricka kakao eller kaffe, välj naturlig kaffe och högkvalitativ kakao. När det gäller choklad är det bättre om det är rent och bittert.