De flesta föräldrar känner till ett sådant problem som barns rädsla, och många letar efter ett svar på frågan om hur man ska hantera dem? Hur man beter sig med ett barn för att verkligen hjälpa, inte förvärra situationen?
Vad orsakar barns rädsla?
Lösningen på något problem är omöjligt utan att förstå dess orsaker. Så först kommer vi ta reda på vad som är orsakerna till barndomsskräcken. Så, rädslan kan vara medfödd, situationally konditionerad eller inspirerad. Medfödd rädsla, som namnet antyder, är närvarande i barnet vid födseln och kan följa med en person hela sitt liv. Här noterar vi att rädsla i sig inte är en sjukdom, inte ett patologiskt tillstånd, utan en skyddande mekanism som vi till sin natur får. Ett litet barn är rädd för att vara ensam, utan en mamma, eftersom modern ger honom mat och tröst när man skickar naturliga behov, dvs ger allt som är nödvändigt för livet. Situationellt orsakade rädslor är frysta manifesterade till följd av negativ erfarenhet. Ett enkelt exempel: ett barn som en gång var biten av en hund kommer att vara rädd för hundar och kringgå dem vid sidan. Slutligen, de inspirerade rädslorna - vi ger dem till våra barn själva. Till exempel, om ett barn är för pedantiskt när det gäller hygien och renlighet hos sina föräldrar, uppfattar barnet rädslan för kontaminering och förorening, tvättar ofta händerna, byter kläder etc. Även "vuxna" konversationer med barnet om död, skadar sjukdomar barnets subtila psyke.
Hur hanterar barns rädsla?
Som vi redan har förstått är rädsla själv en självbehandlingsmekanism som är nödvändig för överlevnad. Du frågar: då kanske, och slåss inte med det? Det är inte nödvändigt att slåss, men bara om ditt barns rädsla visar sig tillräckligt för situationen, dvs. är ett svar på ett objektivt hot och blir inte en besatthet. Om du är en av de glada föräldrarna som inte plågas av frågan "hur man ska övervinna barns rädsla", kan du bara rådgöra med tiden för att förhindra barndomsskräck. Namnlösa: För att undvika stressiga situationer för barnet, utveckla sin kommunikationsförmåga, ge honom kärlek, tillgivenhet och förståelse.
Om barns rädslor blir konstanta följeslagare i ditt barn, orsakar de ofta tårar, nervositet, då måste man vidta åtgärder. Och sedan kan föräldrarna göra mycket. Först och främst kommer din uppmärksamhet på barnet, till hans upplevelser, den varma känslomässiga kommunikationen med honom att hjälpa till här. De tre viktigaste sätten att bekämpa barnsliga rädslor är kommunikation, kreativitet och lek.
Därför följer tre huvudmetoder för att eliminera starka barnsliga rädslor. Det första och viktigaste du kan göra är att prata med barnet om hans rädsla. Sitt med barnet i en lugn miljö och fråga honom om vad som stör honom, vad han är rädd för, varför. Vid varje ålder kommer barnet positivt att uppleva din vilja att dela problemet med honom, och att dela sina erfarenheter kommer att känna sig mer självsäker. Bara låt inte älska barns rädsla - barnet kan bli förolämpat, du kommer att förlora förtroendet för dig och kommer i framtiden inte att dela med dig nya framväxande problem.
Kreativitet kan också vara en bra hjälpare i din kamp mot barnsliga rädslor. Efter att ha pratat med barnet om sin rädsla, be honom att rita. Under ritningsprocessen börjar barnet känna sin makt över frågan, och därför, av rädsla själv. Författaren till den här artikeln kommer väl ihåg en episod från sin egen barndom: skonsamt rädd för en snögubbe, på förslag av sin mamma målade den på ett pappersark - det visade sig vara en ganska skarp varelse, inte alls hemskt (det är nödvändigt att säga att rädslan efter denna kreativa handling omedelbart försvunnit).
Dessutom kan du eliminera oönskade rädslor för barnet med hjälp av spelet. Ett berömd spot spel hjälper till exempel att bli av med rädslan att röra främlingar ("fläck" - en skarp beröring, ett lätt slag, en klump som inte har aggressiv färgning).
Om du inte kan övervinna barns rädsla själv, ovanstående sätt, behöver du utan dröjsmål att vända sig till en specialist. Ett psykologs tidiga arbete med barnsliga rädslor kommer att bidra till att eliminera problemet i början av sin utveckling, förhindra omvandling av barns rädsla till en vuxen fobi.
Natt rädsla för barn
Vi kommer att dwella på detta fenomen, som barns nattliga rädslor - kanske en av de mest tolererade formerna av barnsliga rädslor. De bryter mot sömnen och vakenheten i hela familjen, orsakar föräldrarnas nervositet, som i sin tur överförs igen till barnet. En ond cirkel bildas, varifrån det är svårt att gå ut. Vid nattskräcken vaknar ett barn (oftast i åldern 2-5 år) under de tre första timmarna av en sömns sömn plötsligt med högt gråtande och skrikande. När han försöker ta in sina armar och lugna sig, drar han sig ut och skjuter sig med en båge.
Det viktigaste - kom ihåg att föräldrakärlek kan bota eventuella barndomsskräck. Var en vän till ditt barn och vara med honom, för med en vän - ingenting skrämmande!