Många ammande mammor är intresserade av huruvida det är möjligt att äta marshmallows. Efter att ha fött, vill du förmodligen ha något sött. Detta är inte förvånande, eftersom en utarmad kropp efter en sådan stress strävar efter att fylla sina resurser. Och då stöter du på en hel rad förbud, för det verkar, helt ofarliga produkter är kontraindicerade för din baby.
Zephyr är i sig en naturlig produkt, för i dess sammansättning endast protein och äppelpuré. Allt detta är verkligen så, om marshmallowen är lagad hemma. I fabriker, olika färgämnen och andra, inte mycket användbara ingredienser läggs till denna produkt. Därför kan du själv bedöma fördelarna med marshmallows vid amning. Ändå är nästan alla experter överens om att det är möjligt att äta marshmallows med laktation, naturligtvis, i små mängder.
Val av godis
När du köper zephyr, var uppmärksam på dess sammansättning - det måste finnas ett minimum av olika tillsatser. Välj en produkt med lägre sockerhalt, helst utan choklad och färgämne. Idealiskt för laktation är en vit marshmallow.
Du kan också köpa sötsaker med olika tillsatser, såsom nötter eller marmelad. Så, nötter är särskilt användbara för ammande mammor, och marmelad gör ingen skada, som den är gjord av fruktsirap. Du bör inte köpa marshmallows av gul, rosa eller någon annan färg, för i kompositionen av en sådan produkt hittar du definitivt de färgämnen som är skadliga för ditt barn.
Under alla omständigheter, samtidigt som du ammar, är du involverad i marshmallow är det inte som någon annan produkt. Som ett alternativ till godis kan du föreslå att du äter pumpa, ananas, banan eller persimmons. Men kom ihåg att även den mest ofarliga maten i stora mängder kan orsaka allergier i din baby.