Alla mödrar vet att den bästa maten för en baby är bröstmjölk. Detta är det bekvämaste sättet att mata när du inte behöver värma upp mat och sterilisera disken. Men situationen i livet är annorlunda, och vissa kvinnor tvingas att dekantera och ge barnmjölken efter ett tag. Det kan vara när mamman eller barnet är på sjukhuset, när en kvinna behöver gå ut på jobbet eller stanna länge. Därför bör varje mamma veta hållbarhetstiden för bröstmjölken, som kan hållas bara i kylskåpet eller frusen. Under alla omständigheter, även om det förlorar några av näringsämnena på grund av låg temperatur, kommer det att vara mer fördelaktigt för barnet än spädbarnsformeln.
Hur man uttrycker mjölken korrekt?
I bröstmjölk innehåller särskilda ämnen som skyddar det från skador. Därför kan den förvaras vid rumstemperatur i flera timmar. Utgångsdatumet för uttryckt bröstmjölk beror på överensstämmelse med vissa regler:
- Tvätta alltid dina händer väl och häll kokande vatten på disken du ska använda för mjölk.
- Använd endast speciella väskor eller behållare, det är möjligt att lagra mjölk i glasflaskor.
- behållare i kylskåp måste vara förseglade
- Det är inte önskvärt att tillsätta en ny del till den redan lagrade mjölken.
Hur kan jag lagra mjölk?
Om du matar ditt barn mer än 4 timmar efter pumpning måste du sätta mjölk i kylskåpet, men inte på dörren. Använd endast steriliserade, hermetiskt tillslutna behållare för detta ändamål. Många läkare rekommenderar olika lagringstider för uttryckt bröstmjölk. Vanligtvis är det från två till sju dagar. Om du håller mjölk för att mata barnet efter många dagar är det bättre att frysa det. Hållbarheten för bröstmjölk som förvaras i en separat frys kan variera från 3 till 6 månader. Om frysen öppnas ofta, försök att placera flaskan närmare bakväggen. Hållbarheten hos bröstmjölk är i detta fall ungefär två veckor. Frys inte igen efter tina eller använd mjölk med en sur lukt.