Kost av lakterande mor med kolik

Barnets organism, speciellt den nyfödda, är mycket känslig, men producerar ännu inte ett stort antal enzymer som behövs för att smälta mat. Därför bör en diet för en ammande mamma vara mycket mild och ju yngre barnet, desto mer strängt är moderens diet. Störningar i en omvårdnadsmors diet kan uppenbaras av utvecklingen av obehaglig kolik hos en babe.

Colic vid amning

Magsårets mag-tarmkanal kännetecknas av dess omodernhet och bristen på många enzymer som förbättrar digestionsprocessen. Dessutom är tarmarnas tarmar vid födsel absolut steril och gradvis koloniserad av tarmfloran. Därför, med den minsta avvikelsen hos ammande moder från en diet utvecklar spädbarn ökad gasproduktion i tarmarna, som kallas kolik. Nutrition hos ammande mamma med kolik bör vara mycket selektiv, för att inte förvärra problemet.

Kost av lakterande mor med kolik

En sjuksköterskors diet med kolik bör vara fullständig, dvs. innehåller ett tillräckligt antal proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och spårämnen, så att hon har högkvalitativ mjölk. Kaloriinnehållet hos den ammande moderns dagliga ration bör ligga inom intervallet 3200-3500 kcal. Mängden förbrukad vätska måste vara minst 2 liter (ej de första disken). Vätskan ska vara i form av vatten, lös te svart eller grön (kan tillsättas med en liten mängd mjölk), samtidigt som intaget av kolsyrade drycker och juice i butiken förbjuds. Från menyn av vårdmor, vid kolik, akut, mycket salt, mycket fet mat och mycket söt. Grönsaker bör konsumeras i kokta, bakade och stuvade, medan de föredrar gröna eller vita grönsaker, eftersom färgade grönsaker kan orsaka allergisk reaktion hos barnet. Äpplen kan ätas utan skal, och det är bättre att baka i ugnen. Från mjölkprodukter i början är det bättre att vägra, du kan lämna bara kefir. Och sedan introducera dessa produkter gradvis, samtidigt som du observerar barnets reaktion. Kategoriskt förbjuden konsumtion av livsmedel som ökar gasbildning i tarmarna: baljväxter, kål, choklad, helmjölk och andra.

Vi undersökte egenskaperna hos en ammande mats diet i kolik hos en bebis. Jag vill betona att dessa olägenheter är tillfälliga och snart kommer den unga mamma att kunna äta sin favoritmat.