Tallötter - namnet på frön av flera arter av barrträd som växer i de sibiriska länderna. Ett litet frö innehåller mycket vitaminer som är nödvändiga för varje organism. Att veta hur användbara pinjekranar är, kan du höja din immunitet och bli av med vissa sjukdomar.
Fördelar med pinjenötter för kroppen
Med proteininnehållet överstiger tallötterna jämnt kycklingkött , men även vid ett så stort överskott av normen absorberas de väl, eftersom de är mycket balanserade. De används även för medicinska ändamål, för beredning av läkemedel mot anemi, med låg immunitet och allergier. Med tanke på användningen av pinjekranar för kroppen är det helt enkelt nödvändigt att inkludera dem i den dagliga kosten.
Folkrecept innehåller också mycket ofta pinjötter. Och även om de är små i storlek, till skillnad från andra arter, kan deras andel av hundra gram ge kroppen en daglig mängd mangan, koppar, kobolt och zink. Vitaminer från en sådan dos absorberas med 99%, i motsats till exempel från kött, som är föremål för kroppen med endast 75%.
Tallötter - kemisk sammansättning
Små nötter i många århundraden anses vara äkta sibiriskt guld. Tidigare användes de vid behandling av många sjukdomar, och vissa recept har överlevt till denna dag. Sammansättningen av tallötter innehåller vitaminer och mineraler och därför är de ganska kaloriska. På 100 g av produkten finns 673 kcal, och dess kemiska komplex ser ut som följer:
Tallötter - normen per dag
För en vuxen bör den dagliga normen av pinjenötter inte överstiga 40 g. Förvånansvärt är även en sådan liten dos tillräcklig för att tillfredsställa hungern under en lång tid, så vissa dieter inkluderar cederträ i deras kost. Om du förbrukar dagskursen kan du sätta i ordning det nervösa hjärt- och kärlsystemet, höja immuniteten under perioden av virusinfektioner och förkylningar.
Barnens norm är inte mer än 30 gram per dag. Inte fullständigt förstärkt organism kommer det att vara svårt att assimilera så mycket högkvalitativt protein. Med tanke på användningen av pinjenötter kan de lätt tas till tjejer under bärbarhetsperioden. Det viktigaste är att ta hänsyn till personlig intolerans och inte försöka överskrida den dagliga normen, vilket också är 40 g.
Vad är användbart för pinjenötter för kvinnor?
Den kvinnliga kroppen behöver denna produkt under barnets amningstid. Speciellt är de nödvändiga vid de inledande stadierna av mjölkproduktionen, eller med sin lilla mängd. Även tjugo frön per dag kommer att bidra till att öka flödet av vätska i bröstkörtlarna och öka dess kvalitet, tillsätta vitaminer och fördelaktiga mikrodelar till dess komposition.
Det är märkbart fördelarna med pinjenötter för kvinnor och under klimakteriet. Med användning av den dagliga normen fortsätter den mindre smärtsamt och obemärkt. Hormonala störningar kan återställas om kroppen får vitaminer som finns i cederträ. Glöm inte kärlsjukdomar. Många läkare råder dig att börja med ateroskleros, inte glömma hur användbara pinjekernor är och hur man äter dem dagligen.
Vad är användbart för pinjenötter för män?
Huvudpåverkan av pinjekranar för män är under perioden av vissa sjukdomar av sexuell impotens . De utökar helt och hållet fartygen och förhindrar trängsel. Mer vitamin E skyddar de skadade cellerna från ytterligare förstöring och reglerar lipidmetabolism. Huvudvärdet av detta vitamin är uppdelningen av fettinnehåll, som kan provocera utvecklingen av ateroskleros.
Män kommer att vara användbara att äta lite stekt nötter, vilket utsöndrar mer olja, eftersom det är mycket användbart. Den innehåller en stor mängd PUFA, vilket ökar manlig styrka och eliminerar trötthet. För att öka manlig aktivitet kan du dricka cedarolja för 1 tsk. en dag, eller använd dagskursen för en vuxen.
Pine nuts helande egenskaper
Läckra och näringsrika frön, när de används korrekt, bära obestridliga fördelar. Läkerns helande egenskaper är kända även utomlands, även om odling av tallar är en mycket svår och tidskrävande process för dem. De måste ätas råa, färska eller lite rostade, så de sparar mer användbara vitaminer, med vilka du kan bota följande sjukdomar:
- stomatit, tonsillit, hosta och andra sjukdomar i munnen och halsen;
- stoppa och rengör blod;
- hudsjukdomar;
- potens;
- hormonella misslyckanden;
- normalisering av matsmältningsorganets funktion.
Cedarnötter behandling - recept
Till och med apotekare vet hur användbara pine nötter är, och de använder aktivt sina komponenter i många produkter. Men folkmetoderna glömmas inte och vissa infusioner lindrar sjukdomen på kortare tid än vad apoteket betyder. Behandlingen med pinjenötter är väldigt populär och vissa recept går vidare från generation till generation:
- Atherosclerosis.
- Hemorrojder.
- Uppdatera blodet.
- Eksem.
Tinktur med honungsirap
Denna tinktur används för att återställa matsmältningen.
ingredienser:
- pinjenötter - 2 objekt;
- alkohol - 1 liter;
- honung - 2 msk. l.
Metod för beredning och användning:
- Noggrant rengjorda nötkärnorna torr och häll en liter alkohol.
- Låt stå i två veckor.
- Honung smälter i ett vattenbad.
- Häll alkohol i honungsirap, bara inte vice versa, annars kommer det ingen effekt.
- Låt stå i ytterligare en vecka och försiktigt påfrestning.
- Att äta före en måltid, 1 msk. l. tre gånger om dagen.
Tinktur av pinjenötter på vodka - recept
Människor som växte upp i Sibirien argumenterar för att det bara är nödvändigt att förbereda denna dryck från färska råvaror. Det är då att smaken av tinktur på pinjenötter visar sig vara verklig och rik, och drycken i sig är uppfriskande och botande. Glöm inte hygien. Det är absolut nödvändigt att skölja de beredda kärnorna noga och rengöra dem av skräp och skinkor.
ingredienser:
- nötter - 1 föremål;
- vodka - 0,5 liter.
Metod för beredning och användning:
- Förberedda kärnor behöver två till tre gånger skållas med kokande vatten, för att tvätta av hartset, vilket kan ge bitterhet åt drycken.
- Häll vodka med vodka och lämna i två veckor på en mörk och kall plats.
- Vid slutet av tiden ska läkemedlet hällas ut en annan behållare, och resten hälls igen med samma mängd alkohol, men exponeringen ska inte vara mindre än tjugo dagar.
- Du kan ta tinktur inte mer än 50 gram åt gången.
Avkok av pinjenötter - ansökan
När alkoholintolerans rekommenderas att dricka ett avkok av pinjenötter, vars fördel kommer att vara synligt för det blotta ögat. En sådan dryck tas som en lugnande, antiinflammatorisk och smärtstillande medel. Med hjälp av det kan du bli av med alla typer av hosta och kyla. Det är värt att överväga att det inte kan bli berusat under blödning och uppkomsten av klimakteriet.
ingredienser:
- nötter, helst med skal - 2 msk. l.
- vatten (kokande vatten) - 1 msk.
Metod för beredning och användning:
- Häll muttrarna och låt dem stå tills de är helt coola.
- Drick en halv kopp mellan måltiderna. En dag får inte dricka mer än tre glas tinktur.
Cedarnötskalmedicin
Förutom nötter har deras äggskal positiva egenskaper. Den innehåller aminosyror, sackaros och mikronäringsämnen, så människor har lärt sig att inte kasta bort det, men använda det för att förbättra sin hälsa. Användningen av pinjeknutskal används som förhindrande och behandling av medel och har förstärkning och toningegenskaper.
Oftast insisterar droger på vodka för intern och extern användning. Före hällning är det önskvärt att mala skalen så små som möjligt, så att alkohol kan absorbera mer vitaminer. Liksom frukter behövs hudtinktur, helst cirka två veckor. I vilket fall som helst, desto mer medicin kvarstår, desto mer användbara mikroelement kommer att avges av skalet.
Behandling av gikt med pinjenötter
Gikt är en mycket obehaglig sjukdom. Frukterna av tallar hjälper till att bli av med de smärtsamma förnimmelserna och stoppa sjukdomsutvecklingen vid de första och mellanliggande stadierna. Fördelarna med pinjenötter är viktiga för hälsan, och därför för urinen hos det utsända systemet också. Denna tinktur är lämplig för behandling av hemorrojder, artros, artrit, osteokondros, magsjukdom.
ingredienser:
- torkat skal - två glasögon;
- alkohol eller vodka - två glasögon.
Metod för beredning och användning:
- Sätt skalet i en mörk behållare.
- Häll vodka och insistera i minst tio dagar, med daglig skakning.
- Drick 1 tsk, tre gånger om dagen före måltiderna. Med svår smärta, öka intaget upp till 5 gånger.
Tallötter med pankreatit
Denna sjukdom, där den normala operationen av bukspottkörteln är störd. För att återställa det krävs en speciell diet, som bör innehålla mycket frukt. Kedrach i denna diet kommer med stor försiktighet. Om en person har haft en akut tid, bör de överges. Att veta vilka fördelar som kommer från cedernötter, glöm inte kontraindikationer. Illamående kan ibland förvärras, och i sådana perioder är nötter strängt förbjudna. Det är en tung och fet produkt som inte snabbt kan tillgodogöra sig i en sjuk och irriterad organism.