Grönt kaffe är inte stekt, råa kaffebönor, och inte en speciell typ av kaffe. Enligt innehållet i antioxidanter är grönt kaffe en av mästarna bland andra produkter, den överträffar även rött vin, olivolja och grönt te .
Till skillnad från rostade kaffebönor innehåller grönt kaffe mycket mindre koffein men dubbelt så många aminosyror. Dessutom innehåller råa korn klorogen syra, som förstörs vid rostning av korn. Denna syra har en unik egenskap att bryta ner fetter.
Naturligt grönt slankande kaffe
Grönt kaffe blockerar absorptionen av fetter och glukos i tarmen, vilket leder till viktminskning, sänker blodsockret. Även grönt kaffe döljer hunger, vilket minskar aptiten. Vissa nutritionists hävdar att regelbunden användning av grönt kaffe i en diet hjälper till att påskynda viktminskning och förhindrar också rekryteringen igen.
Använda grönt kaffe
Användningen av grönt kaffe är ganska olika. Därav gör de inte bara en drink utan även olja, extrakt och extrakt för framställning av kosttillskott och läkemedel. Grönt kaffe används också allmänt i kosmetologi, som en del av anti-celluliter krämer och scrubs, på grund av koffeinhalten och andra aktiva ingredienser. På grund av det faktum att oljan från gröna bönor behåller alla mikro- och makroelement, innehåller vitaminer och aminosyror i korn, det är också en del av fuktgivande och regenererande krämer.
Sätt att förbereda grönt kaffe
Det är inte svårt att förbereda en drink från grönt kaffe. Detta kräver jordgrönt kaffe och varmt vatten. Graden av slipning av korn beror på förberedelseknologin. Den kan kokas i en vanlig turkisk kaffebryggare, franskpress, geyser, dropp eller kompressionsmaskin. Den genomsnittliga slipningen av korn är lämplig för kaffebryggare, grov för frenchpress, och fin kommer att vara idealisk för turkarna.
Om du använder ett Turk för kaffe, häll 2-3 teskedar malet kaffe med ett glas vatten och sätt på medium värme. Kom ihåg att ovärderlig viktminskning klorogen syra förstörs av stark och lång uppvärmning, så att det aldrig får koka. För frenchchpress använd inte kokande vatten, häll kaffet bara hett vatten och låt det brygga på en varm plats i 10-15 minuter.
Dryck från grönt kaffe har en särskild bittertartsmak, helt annorlunda än det vanliga svarta kaffet. Det bör ätas 15 minuter före måltiden.
Grönt kaffe, även om det innehåller mycket mindre koffein än svart kaffe, bör inte konsumeras av gravida och ammande kvinnor, hjärtsjukdomar, högt blodtryck, gastrointestinala sjukdomar, ateroskleros och sköldkörtelsjukdom.