Legenden berättar för oss att kvitten finns på jorden i många årtusenden. Och några historiker argumenterar för att frukterna av kvitten - det här är själva äpplen från det förbjudna trädet i Eden.
Helande egenskaper och vitaminer i kvitten
Om vi pratar om vad som är användbart i kvitten, är det först och främst värt att notera det höga innehållet av vitaminer och viktiga egenskaper i den. För det första används kvitten för viktminskning, eftersom det är en produkt av kostnäring. Den innehåller fiber, som hjälper dig att smälta mat och påskynda ämnesomsättningen .
För det andra innehåller kvitten mycket antioxidanter, vilket överskrider jämn ascorbinsyra i kvantitet. Detta hjälper kvitten att klara av stress och fungera som en naturlig lugnande.
För det tredje har kvitten ett antal antivirala egenskaper och det hjälper väl för förkylningar. Enligt forskningen av japanska forskare botar kvitten magsår. Det är också bevisat att regelbunden konsumtion av kvitten i mat reducerar kolesterolhalten i blodet.
Varför är kvitten användbar?
För hypertensiva är ett mycket värdefullt mineral kalium, vilket i denna produkt är ganska mycket. Och vitamin C minskar risken för hjärtsjukdom. Quince visas också för personer som lider av ögon- och leversjukdomar. Juice och kött av denna frukt kan användas som ett botemedel mot illamående.
Fördelar med kvitten för gravida kvinnor
Quince innehåller mycket vitaminer som är användbara för en gravid kvinna. Denna frukt är rik på pektiner, järn och koppar. Quince kan förbättra kroppens övergripande välbefinnande och befria det från beriberi.
Eftersom möjliga behandlingsalternativ för förkylningar hos en gravid kvinna är begränsade, kommer kvitten till räddningen. Hennes korn kommer att hjälpa till med ARI och med hosta, inflammation och bronkit.
Om du äter quince under graviditeten tre gånger i veckan kan du helt uppfylla kroppens behov av glukos, fruktos, järn, koppar, kalium, fosfor, äppelsyra, tartroninsyra. Och regelbunden användning av denna frukt kommer att öka kolhydratinnehållet i kroppen och lägger inte till sådana oönskade pounds för den gravida kvinnan.
Quince innehåller en stor mängd folsyra , vilket bidrar till normal psykisk och fysisk utveckling av fostret under graviditetens första trimester. Och vitamin B1 hjälper till att hantera obehaglig toxicos.