Denna växt anses vara en av de mest effektiva vid behandling av sjukdomar i mag-tarmkanalen och nervsystemet. Användbara egenskaper för Johannesört är kända i många århundraden, det används för att göra tinkturer, kompresser och te. Använd dessa föreningar och som en förebyggande åtgärd.
Varför är St John's wort användbart?
Växten innehåller flavonföreningar, syror - askorbinsyra och nikotinsyra, karoten, eteriska oljor, tanniska och hartsartade ämnen. Alla dessa komponenter hjälper till att normalisera effektiviteten i nervsystemet, lugnande effekt på magmembranet, främja matsmältningen och återställa metaboliska processer. Det rekommenderas att dricka te med denna ört och som en förebyggande åtgärd under perioder av influensapidemier. St John's wort, vars fördel för organismen är känd är:
- i närvaro av E-vitamin, nödvändigt för att skydda mot fria radikaler;
- i innehållet av karoten, användbart för synen;
- i närvaro av phytoncides, naturliga antimikrobiella föreningar.
St John's Wort - användbara egenskaper för kvinnor
Representanter för det rättvisa könet använder inte bara växten, men också som kosmetologiska föreningar. Is från örten används för att gnugga ansiktets och nackens hud, det hjälper till att bli av med rynkor och tecken på åldrande. Fördelen med Johannesört för kvinnor ligger också i hypericinhalten, som har en liten antidepressiv effekt. Flickor som lider av symptom på PMS eller klimakteriet kan snabbt bli av med dem om de dricker te med denna växt.
St John's Wort - användbara egenskaper för män
Företrädare för det starkare könet, ge inte upp pengar på grundval av denna ört. Hyperosid, som finns i dem, stärker venerna i venerna, artärer och kapillärer, vilket minskar risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar, inklusive hjärtattacker och stroke. Men det här är inte det enda som hjälper St John's Wort för män, läkare lyfter också fram sådana fördelar:
- Te med denna ört bidrar till att minska risken för aorta-aneurysmbildning. Denna sjukdom orsakar ofta dålig hälsa, och i vissa fall död hos män. Kardiologer råder efter 40 år att inkludera i te med te Johannesört, vilket minskar sannolikheten för sjukdomen.
- Rutin- och phytoncider hjälper till att bli av med inflammatoriska processer i det genitourära systemet, som ofta uppträder hos män efter 35 år.
Helhetsegenskaper för Johannesört och dess tillämpning
Gräs, förutom de listade ämnena, innehåller också andra komponenter som är nödvändiga för människokroppen, vars egenskaper blir mest uttalade i en blandning med andra växter. St John's wort visar användbara egenskaper inte bara om det är botten av botemedlet, men också när det används som en extra komponent. Till exempel, för att stärka immuniteten hos folkmedicin, är det mest rimligt att dricka te med växten och löv av tranbär, och om du kombinerar tinktur och honung, kan du snabbt bli av med influensa eller ont i halsen. St John's wort, vars användning med andra örter ökar fördelarna, särskilt:
- i kombination med mint hjälper till att lindra smärta i magen med gastrit
- när den blandas med kamomill är effektivare vid behandling av inflammatoriska processer;
- i kombination med ekbarken eliminerar blödande tandkött.
Behandling av St John's Wort Depression
Sömnlöshet, ångest och humörsvängningar , liksom andra symtom på denna sjukdom, kommer att bli mycket snabbare om du dricker tinkturen av denna växt i 1 månad för 1 msk. l i en blandning med 50 ml vatten. Behandling av johannesört med depression är tilläggsavgift, det avskaffar inte läkemedel som föreskrivs av en läkare. Specialister måste informeras om att det är planerat att kombinera folkmetoder och apoteksprodukter, annars kan fallet sluta med försämring av staten. Läkare säger att tinktur bidrar till att eliminera de samtidiga symtomen på sjukdomen. St John's wort, vars användbara egenskaper används i behandlingen- depression, främjar:
- normalisering av sömn;
- minskad ångest och apati;
- förbättring av aptit och återställande effekt.
Hur man dricker Johannesört för att behandla tarmarna?
För att eliminera förstoppning rekommenderas det att använda växtdekok direkt efter en måltid eller en halvtimme före en måltid. Han kommer att lugna ner magen och hjälpa dig att smälta mat, tanniner kommer att bidra till detta. Medlet är berusat varmt, det bör beredas omedelbart före användning, annars kommer det att bli mer skada än bra. Det är viktigt att komma ihåg att denna metod inte kan användas av gravida kvinnor och ammande mödrar. Avkroppen av Johannesjurt, vars användning hjälper till med förstoppning och ökad gasproduktion, används enligt följande:
- behandling utförs i 2 veckor;
- buljong dricker 3 gånger om dagen för ett halvt glas;
- Det är tillåtet att kombinera behandling med mediciner.
Vad är användbart te från St John's wort?
Den här drinken får dricka dagligen, men människor med känslig hud bör ge upp det på sommaren. Te med St John's wort ökar fotosensibilisering, det vill säga reaktionen av epidermis till ultraviolett ljus. Hypertension rekommenderas att begränsa användningen av drycken till 200 ml per dag, annars kan trycket stiga. Till det andra kommer en liknande åtgärd att bidra till att förbättra sömn och övergripande välbefinnande, samt sakta ner åldrandet av kroppen.
Te med Johannesjurt är bra:
- mättnad av kroppen med vitaminerna E, C, PP;
- förbättring av synen;
- minska de negativa effekterna av stress och kronisk trötthet.
Tinktur på Johannesört - recept
För att förbereda medel med denna ört måste du köpa den på ett apotek eller samla det själv på ett ekologiskt rent ställe och torka det. Därefter kan du börja blanda ingredienserna själv. Nedan är de mest populära recepten för läkemedel med St John's Wort. När du gör något av dem, bryter inte mot reglerna, och kompositionen kommer då att vara användbar och säker.
St John's wort (tincture on vodka) - recept
ingredienser:
- torrt gräs (1 del);
- vodka eller alkohol (7 delar).
preparatet:
- Blanda ingredienserna genom att först hugga växten.
- Ta bort behållaren med kompositionen i 3 dagar på en mörk och sval plats.
Te med St John's wort
ingredienser:
- 1 tsk. torr växt;
- kokande vatten.
preparatet:
- Tekanna uppvärms av ångan.
- Johannesört hälls i det och hälls 200 ml kokande vatten.
- Drycken infunderas i 15 minuter.
Herbal Decoction
ingredienser:
- 1,5 msk. l. St John's wort;
- 200 ml kokande vatten.
preparatet:
- Blanda alla ingredienser i en pan emaljad.
- Placera behållaren med kompositionen på ett vattenbad under 20 minuter.
- Stampa buljongen.
Använd ovanstående recept, observera noggrant infusions tiden eller värma upp blandningarna, det beror på om produkten kommer att vara effektiv. Om det sänks, då i tinktur, avkok eller te, kommer koncentrationen av näringsämnen att minska. Vid första mottagandet av medel med zveroboem nödvändigtvis spåra förekomsten av allergiska reaktioner kan gräset provocera sin början om den bildades trots att ett tecken - en klåda, rodnad av huden, försämring av hälsotillståndet, omedelbart avbryter en behandlingsperiod.