Vandring på skidor är en utmärkt vintertid. Men för ett sådant yrke för att få många positiva känslor , måste du kunna välja skidor, eftersom de måste matcha dina dimensioner och din körstil. Alla skidor är uppdelade i berg och längdskidåkning, och vi ska nu försöka lista ut hur man kan åka längdskidåkning.
Hur man väljer rätt skidåkning?
Längdskidåkning görs vanligtvis på två sätt:
- Klassisk . Med en sådan körning "går" benen parallellt med varandra. För skidåkning i denna stil behöver du mjuka skidor med en långsträckt och skarp tå. Stövlarna bör väljas lågt och helst med en softsula.
- Åka skridskor . Denna stil kallas också "fri", på skidflytta som på skridskor, skjuter snön inuti skidorna. I detta fall måste sportutrustning vara stel och skorna är höga.
Skidens kvalitet beror till stor del på materialet. De är gjorda av trä och plast, men idag lämnar träskidor nu affärshyllorna. Men plasten tvärtom tycker om ökad popularitet, de är dyrare än trä, men de har fördelar:
- lättare;
- mer hållbar
- starkare;
- bättre glida.
Därför, om du tror vilka längdskidor att välja trä eller plast, ta säkert plast, du kommer inte ångra.
En annan mycket viktig punkt i valet av sportutrustning är skidternas styvhet, det här är en mycket viktig parameter som direkt beror på en persons vikt. Om du väljer felaktig styvhet, kommer skidförvaltningen att orsaka stora svårigheter, och från en skidresa får du inte rätt nöje. Det är emellertid lätt att bestämma styvheten. För att göra detta, stå på de valda skidorna, om du kan sätta en bit papper mellan golvet och skidorna under bagaget, då kommer detta sportverktyg att vara för mjuk för dig. Och om man står på ena skidor med två ben kommer det inte att finnas utrymme mellan golvet och skidan, så tvärtom är sådan utrustning hård.
Hur man väljer längden på längdskidåkning?
För att åka skidor för att vara så problemfri som möjligt och för att få glädje är det mycket viktigt att skidorna och pinnarna är av rätt storlek. Många fans av denna sport är intresserade av hur man väljer längden på längdskidåkning. Det finns två sätt att du enkelt kan välja denna sportutrustning för tillväxt.
Metod nummer 1. Det är nödvändigt att mäta din höjd från klackarna till fingrarna på den upphöjda handen och subtrahera 10 från den resulterande siffran, det här är längden på skidan.
Metod nummer 2. Till din egen tillväxt, lägg till 10-15 cm. Det slutliga numret är längden på skidan.
Stångens längd, som längden på skidorna, är mycket viktigt för en bekväm och fri åktur. Om ridningstypen är klassisk, ska inte pinnen vara över axeln. När det gäller åsen stil, här används tvärtom längre pinnar. När du väljer detta element, var uppmärksam på slingan, det borde vara så att du enkelt kan lägga den på din hand och snabbt ta bort den.
Hur man väljer längdskidåkning för ett barn?
Skidor för barn under 7 år måste nödvändigtvis vara korta, annars kommer alla rörelser att ges med svårigheter.
Skidorna för barn med fastsättning skiljer sig åt:
- Mjuk fastsättning. För de små. Fästning består av många elastiska och remmar, som du kan fixa några skor.
- Halvstyv fästning. Foten är stabilare, skorna är också lämpliga.
- Hård montering. För barn från 7 år. Fästena kommer redan med skidskor.