Få människor vet inte om fördelarna med jästa mjölkprodukter. Frisk kock, gräddfil, yoghurt, kefir eller mjölk finns i nästan varje kylskåp. Creamost är inte mindre populär produkt idag. Det är en mejeriprodukt gjord på basis av stallost med användning av olika tillsatser. Den används både som en självständig maträtt och för matlagning av olika kulinariska mästerverk.
Fördelar med ostmassa
Oavsett om ostmassa är användbar beror det direkt på den stugaost som den kokas från. Eftersom ingen värmebehandling används vid framställning av härdmassan behålls substanserna i råmaterialet i produkten. Höstost innehåller lätt smältbar mjölkprotein och en stor mängd mineraler. Dessa inkluderar: fosfor, kalcium, kalium , magnesium, mangan och många andra.
Fördelen och skadan hos ostmassan beror också på produktens kvalitet och hållbarhetstid. Mängden kalorier i en produkt beror på fettinnehållet i stallost och på de extra ingredienser som utgör slutprodukten. Diet på ostmassan kommer inte att ge de önskade resultaten, eftersom det genomsnittliga kaloriinnehållet i produkten når 345 kcal per 100 g.
Skada på ostmassa
Huvudskada av ostmassa ligger i dess kaloriinnehåll . I resten beror allt på komposition, hållbarhet och förpackningsegenskaper. När du köper denna produkt bör du vara uppmärksam på att innehållet inte har överskott av fukt och inte var för torrt. Konsistens bör vara enhetlig, utan korn. Grovmassa bör vara vit med en mild krämfärg. Det är inte tillrådligt att konsumera den frusna ostmassan, eftersom när den tinas, kommer vasslen att exfoliera och den frusna produkten kommer att förlora några av dess användbara egenskaper.