En av de mest populära dryckerna är te, som inte bara kan skryta med en original smak, men också en stor fördel. Forskare har visat sin effektivitet och för att gå ner i vikt. Det finns många olika sorter och avgifter som har ett antal viktiga egenskaper som hjälper till att gå ner i vikt.
Vilket te är bättre för att gå ner i vikt?
Förutom traditionella och populära sorter för fettförbränning används också apotekskollektioner, vilket enligt tillverkarna bidrar till att snabbt gå ner i vikt. För att välja det bästa teet för viktminskning, måste du jämföra på vågorna av möjliga fördelar och potentiell skada. Det bör förstås att sådana drycker endast kan fungera som "hjälpare", vilket kommer att förbättra resultatet som erhållits genom kostnäring och sportträning.
Grönt te för viktminskning
En av de populära sorterna som dricker i olika delar av världen. Dess användning för viktminskning är förmågan att förbättra förloppet av metaboliska processer. För dem som tvivlar på om grönt te hjälper till att gå ner i vikt är det värt att veta att det renar kroppen och normaliserar matsmältningssystemet. En annan förmåga att dricka är en mjuk minskning av aptiten. Grönt te har en positiv effekt på andra organ och system i kroppen.
Det finns en speciell diet som varar i 10 dagar, vilket innebär en övergång till kostnäring och regelbunden användning av te för viktminskning. Koppen ska vara full en halvtimme före och en gång mellan morgon, lunch och kvällsmåltid. Använd inte te några timmar före sänggåendet, eftersom det kan orsaka sömnlöshet. Dryck kan inte sugared med socker, men du kan sätta citron eller mynt.
Karkadte för viktminskning
Den presenterade drycken är speciellt populär i varm tid, eftersom dess förmåga att snabbt släcka törst är känd för många. Några personer vet om användningen av carcade som ett sätt att gå ner i vikt, men denna dryck har förmågan att förbättra metaboliska processer. Presenterat te, som bidrar till viktminskning, innehåller inhibitorer av amylas, som motstår processen för assimilering av fetter och kolhydrater. Detta ämne splittar perfekt komplexa sockerarter. Det är värt att notera en annan positiv funktion - normaliseringen av matsmältningen.
Det är viktigt att lära sig att brygga en drink, så mjuka blad får hällas med vatten, som inte överstiger 50 grader. Te för tyngdförlust bör insisteras i en timme. För att få resultatet är det nödvändigt att dricka minst 1 liter dryck per dag i 20 dagar. Efter en paus i en vecka, och då kan kursen upprepas karkad, men den ska inte vara längre än 10 dagar. Under denna tid blir det möjligt att förlora upp till tre kilo.
Te med kanel för viktminskning
Kryddor används ofta i matlagning för tillagning, till exempel, desserter och olika drycker. Men få människor tänker på egenskaperna hos tillsatsen som används. Kanel förbättrar metabola processer, minskar mängden socker i blodet, rensar matsmältningssystemet och främjar matsmältningen. Det är bäst att applicera det, förbereda te för viktminskning, vars recept är mycket enkelt.
ingredienser:
- falska blommor - 4 msk. skedar;
- kokande vatten - 2 liter;
- kanel - 1 msk. sked.
preparatet:
- Mala löven och vik dem ihop med spiceryen i en termosflaska.
- Fyll med vatten och insistera hela natten.
- Drick te i en halvtimme före morgon, lunch och kvällsmåltider.
Te med mjölk för viktminskning
Många lägger till de vanliga många dricker olika ingredienser, till exempel socker, grädde och andra ingredienser. Det är svårt att kalla dem användbara för figuren, men det finns ett tillägg i grönt te, vilket ger dig ett unikt verktyg för viktminskning. Egenskaperna hos denna sort har diskuterats tidigare, men denna dryck använder också en annan komponent, som också bidrar. I mjölkens sammansättning finns mycket protein i en lätt smältbar form som uppfyller hungern. Tack vare detta kan du undvika onödiga mellanmål. Att förbereda grönt te med mjölk för viktminskning är lätt och på kort tid.
ingredienser:
- mjölk 3,2% fetthalt 125-150 mg;
- grönt te - 1 tesked;
- stevia att smaka.
preparatet:
- Förvärm mjölken, men låt inte koka. Du kan göra detta på spisen eller i mikrovågsugnen.
- Häll dem grönt te för tyngdförlust och låt dem infusera i 5 minuter. under locket.
- Lägg till stevia om så önskas. Drick en kopp mjölk i 20 minuter. före måltiderna.
Te med ingefära och citronsjuka
Stingande kryddor och citrusprodukter är produkter med ett rikt handlingssätt, och om de är blandade kan ett effektivt fettförbränningsmedel erhållas. Citronet har antioxidanter och askorbinsyra, och dessa ämnen förbättrar digestionen och har en diuretik effekt. När det gäller ingefära, det hjälper till att minska kolesterol, förbättrar matsmältning och fettförbränning. Att förbereda fettbrinnande te med ingefära är enkelt och det är viktigt att inte göra stora portioner, eftersom användbara ämnen i slutändan bryts ner.
ingredienser:
- Gingerrot - 100 g;
- vatten - 500 ml;
- citron - 2 skivor;
- honung - 1,5 tsk.
preparatet:
- Skala skuren rot i tunna skivor.
- Häll vatten och laga på en liten eld inte mer än fem minus.
- Därefter svalka drycken till 80-90 grader och tillsätt de övriga ingredienserna.
- Drick te efter en måltid, eftersom det stimulerar matsmältningen och motstår matsmältning av fetter.
Slimming te i apotek
Många tillverkare producerar växtbaserade preparat som hjälper till att gå ner i vikt. De har en diuretik och laxerande effekt, vilket hjälper till att rengöra kroppen av överskott av vatten och slagg. Med frekvent användning kan härledas inte bara gifter, men också användbara ämnen. Välja ett billigt te för viktminskning, var noga med att titta på kompositionen, som bara bör innehålla naturliga ingredienser. För att bli av med övervikt rekommenderas att vara uppmärksam på grönt te, hästslag, ephedra kinesisk, indisk lotus, kinesisk krysantemum och andra medicinska örter.
Monastic Slimming Tea
Ett unikt samlingsrecept uppfanns i Vitryssland i St. Elisabetska klostret, och under lång tid hölls det hemligt. Klibbigt te hjälper till att bromsa tillväxten av fettceller, minska aptiten, normalisera metaboliska processer och skapa en dräneringseffekt. Med regelbunden användning förbättras matsmältningen, vattensaltbalansen normaliseras och kroppen rensas. Sammansättningen av monastic te för viktminskning innehåller 16 örter, vars proportioner väljs för att stärka effekten av varje komponent.
ingredienser:
- växtbaserade samling - 1 tesked;
- kokande vatten - 200 g.
preparatet:
- Blanda ingredienserna och insistera på 15 min. Begränsa inte luftåtkomsten så att örterna kommer andas.
- Drick te för viktminskning 3-4 gånger i banning. Lägg inte till andra örter i samlingen.
Te "Turboslim" för viktminskning
Produkter som säljs under namnet "Turboslim" annonseras i stor utsträckning i nätverket och media. Te, som inte är ett läkemedel, är populärt. Producenterna lovar att med regelbunden konsumtion avlägsnas kroppen av toxiner, överflödigt vatten avlägsnas, svullnad avlägsnas och processen med fettuppdelning börjar. Det fettbrinnande teet "Turboslim" består av växtdelar, som har en laxerande och diuretisk effekt. För att få resultat och minimera skada är det viktigt att ta hänsyn till vissa funktioner.
- Innan användning, kontakta en läkare och överväga kontraindikationer.
- Ett paket är utformat för 200 ml kokande vatten och brygges i 5 minuter.
- Drick Turboslim inte mer än två gånger om dagen under måltiden, och antagningstiden är 10 dagar.
- Det är förbjudet att dricka en drink hela tiden, eftersom tarmen inte kan fungera ordentligt på egen hand.
Svälj Tea för bantning
Örtsamling, representerad av ett kinesiskt företag, anses vara ett kosttillskott som har en laxerande effekt. Producenter hävdar att te har de egenskaper som krävs för att bränna fett. Experter påpekar att viktminskning inträffar på grund av uttag av överskott av vätska. Det finns komponenter som orsakar en känsla av att fylla magen, hjälper till att bekämpa hunger.
- Te, som främjar viktminskning, rekommenderas att dricka en gång om dagen under middagen.
- För dess förberedelse i 1 msk. varmt vatten läggs en väska och bryggas i 5 minuter.
- De dricker te i en månad och gör en paus i 5 dagar var 10: e dag.
En annan samling, som finns i apoteket, innehåller mint, grönt te, kakao, fänkål, alfalfa, kanel och selleri. Det bidrar till att minska hungern, förbättra ämnesomsättningen och ger livskraft. För dem som är intresserade av hur man tar Herbalife te för viktminskning, måste du veta att det bryggs som en traditionell dryck och druckas dagligen i två månader.
För denna period kan du kasta upp till åtta kilo. Det är viktigt att överväga att på grund av närvaron av laxerande örter kan användningen av te i stora mängder prova diarré. Ett annat te har en diuretisk effekt, vilket eliminerar överskott av vätska. För att få resultat måste du kombinera användningen av växtbaserade avgifter, rätt näring och fysisk aktivitet.
Te "Tyfon" för viktminskning
Företaget "Golden Farm" producerar en produktlinje som heter "Typhoon". Det innehåller kosttillskott och produkter för extern användning, som bekämpar ackumulerade fettreserver. Det fettbrinnande teet presenteras i ett brett sortiment, så det finns varianter med smak av ananas, apelsin, lotus och andra. Den innehåller ett extrakt av Senna, kompis, karcade, citrongräs och hundrosa.
Enligt informationen som erbjuds av producenterna bidrar drycken till att minska känslan av hunger, förbättra matsmältningssystemet, rensa och lugna kroppen. Ett annat te "Tyfon" har en tonisk effekt. Produkten erbjuds i påsar, vardera är fyllda med varmt vatten. Drick innan användning ska infunderas i flera minuter. De dricker te en halvtimme före måltiderna 2 gånger om dagen.