Klackar under graviditeten

Åh, dessa kvinnor! Evig önskan att behaga, gömma fel och betona dygder! Våra trofasta assistenter för att skapa den perfekta bilden - högklackade skor. En sko - och som om storleken är mer harmonisk. På grund av detta kan många inte ha råd att bära klackar, även under graviditeten.

Doktorerna upprepar också enhårigt hälar under graviditeten - det här är en oacceptabel lyx för oss, eftersom en högklack under graviditeten kan orsaka irreparabel skada på mamma och barn.

Så varför inte ha på sig klackar under graviditeten?

Projekt situationen:

  1. En kvinna står på höga klackar.
  2. Kroppens vikt överförs omedelbart till huvudet på metatarsala ben.
  3. Vi förvärvar inte stabilitet, men bunden av fot och fotled börjar att be oss om barmhärtighet.
  4. Vår ryggrad är böjd, lasten flyttas till ländryggen.
  5. Musklerna i benen, bäcken och ländryggen är också svåra! Du måste spänna!

Nu kan du föreställa dig vad som händer om du bär på klackar under graviditeten.

Vi är gravida, glada, magen växer. Vi börjar alltmer luta framåt, tyngdpunkten är inte densamma som tidigare. Ryggraden ber om att ta honom tillbaka till sin tidigare position och, utan att märka, återkämpar vi när vi går. Tja, vandringen är här! I folket kallas det till och med en "anka". Och här är också hormoner kopplade! Ligament, i synnerhet fotens ligament, blir lös, dilaterad. Viktökning. Direkt och de mest tillförlitliga förutsättningarna för utveckling av plana fötter. Men det är inte allt. Risken för att utveckla åderbråck ökar, eftersom våra ben nu ska klara en dubbel belastning.

Och nu, vad kan leda till hälhöjden under graviditeten? Tyngdpunkten, som redan skiftats fram, börjar skiftas ännu mer. Magen sticker automatiskt ut och de olyckliga musklerna sträcker sig till det kritiska tillståndet. Senare, utmattad av sådana experiment med bär på en häl, kommer de att förlora sin förmåga att hålla magen, och det kommer att börja sakta.

Och nu, uppmärksamhet! Dina skor på klackar under graviditeten kan provocera en situation när det efterlängtade ofödda barnet kommer att ta en felaktig vertikal position. När allt kommer omkring är ryggradens ryggrad inte ett skämt som påverkar förändringen i livmoderns läge.

Om en kvinna drabbats av graviditet, plåta fötter, då hälar i alla graviditetsstadier, även de tidigaste, kommer det bara att förvärra situationen. Den ökade risken för förskjutning och förskjutning av ryggkotorna leder till överdriven trötthet, ryggsmärta, kramper i kalvsmusklerna.

Även om det finns anledning att glädja! Att gå i skor utan några klackar under graviditeten rekommenderas inte heller. Du förstår, lösheten i muskler och ligament i kombination med en platt sula, en perfekt förutsättning för plana fötter. Gå därför till affären och med ett rent samvete köpa bekväma, stabila och moderna skor med låg häl - 3-5 cm.

För kvinnors skönhet under graviditeten behöver inte skor med höga klackar, eftersom "anka" gång i kombination med klackar till önskat resultat kommer inte. Men bekväma och vackra kläder och skor, god vila, rätt näring och viktigast av allt - sinnesfrid gör dig fantastiskt vacker framtida mamma. Ta hand om dig själv och din baby!