Fruktpomelo - bra och dåligt

Pomelo-trädet förblir grönt året runt, har en sfärisk krona och når en höjd av 15 meter, kännetecknas av stora löv och vita blommor med en liten gul färg.

Den mogna pomelofrukten har en gulgrön färg. Det är den största citrusfrukten. Dess storlek kan nå upp till 30 cm i diameter. Av dessa är tjockleken på skalen från 2 till 4 cm. Smaken av massan är söt och sur med lite bitterhet.

Varför är pomelo användbar?

Pomelo är rik på askorbinsyra , vilket generellt stärker kroppens immunitet. Tack vare vitamin C klarar frukten med virus och förkylning, det hjälper till att normalisera blodtryck och hjärtfunktion. Men det här är inte allt som pomelo är bra för kroppen.

1. Eteriska oljor i pomelo förbättrar också immuniteten.
2. Kalium har en positiv effekt på hjärtmuskeln.
3. Kalcium stärker benen och läker frakturerna snabbare. Fosfor i dess komposition har en positiv effekt på mentala förmågor.
4. Denna frukt sänker trycket, så det är indikerat för personer som lider av högt blodtryck.
5. Minskar risken för blodproppar i blodkärlen.
6. Återställ vitalitet, sparar av depression och skål.
7. Pomelo har en antiinflammatorisk och mjukgörande effekt.
8. Det finns bevis för att han ens motstår spridningen av cancerceller.
9. Innehåller lemonoider, som för en dag hjälper till att vara produktiva och bättre koncentrera sig.
10. Pomelo-massan släcker perfekt törst, eftersom den huvudsakligen består av vatten.
11. Pomelo används för svullnad, bronkialastma, ateroskleros, hosta och förgiftning. I Kina, från pomelo, gör de medicin för gastriska störningar.
12. Trots de stora fördelarna med pomelo har det mycket få kalorier. Om det finns pomelo på natten istället för att äta, då för viktminskning är ett säkert och effektivt steg.

Sammansättningen av pomelo

Pomelo har en unik arom. Mängden kalorier i denna exotiska frukt är bara 38 kcal per 100 gram. Pomelo innehåller vitaminer PP, A, C och vissa B-vitaminer. Dess sammansättning innehåller sådana mineraler som: kalcium, kalium, magnesium, fosfor, järn och natrium.

Användningen av pomelo skinn

I pomelo värderas inte bara köttet. Dess skal har en trevlig lukt och innehåller flera användbara egenskaper. Det är i skalskalan en stor mängd vitamin P, vilket lindrar kroppen av överskott östrogen och motstår sjukdomar i mag-tarmkanalen. Smaken av denna skal är bitter. Den torkas och läggs till te. Det är skalen som ger te en oförglömlig smak och arom.

Fördelar och skador pomelo frukt

Fostrets fördelar och skador kan inte bedömas otvetydigt. Det finns vissa kontraindikationer som förbjuda användningen av denna exotiska frukt. Allergier mot citrusfrukter är en av sådana kontraindikationer. Det är nödvändigt att begränsa användningen av pomelo med magsår , duodenalsår och ökad magsyra. Om dessa sjukdomar befinner sig i akut stadium, bör användningen av pomelo kasseras. Torka inte pomelo även för personer som inte har ovanstående sjukdomar.

Från pomelo kan du laga en mängd olika rätter, men det är bättre att använda det fräscht. Om du behandlar den här frukten termiskt kommer den stora mängden vitaminer att minska många gånger eller till och med försvinna.