Varför tar den gravida kvinnan hennes ben på natten?

Kramper är en stark och smärtsam muskelkontraktion. Särskilt ofta under graviditeten minskas benbenen på natten när smärtsensionen uppträder mer. Anledningen till detta kan vara annorlunda. Nedan kommer vi att överväga varför det finns kramper i förväntade mammor.

Orsaken kan vara brist på mineraler. Trots allt är en gravid kvinna och hennes bebis två organismer, och mamma alla användbara substanser, vitaminer som hon använder delas i två. Därför uppstår anfall ofta på grund av brist på mineraler, främst magnesium, kalcium, kalium.

Regelbundna kräkningar hos en kvinna som har en bebis, förklarar också varför hon reducerar kalvar på natten under graviditeten. Med kräkningar förlorar den förväntade mamman en betydande mängd spårämnen, som ingår i matsmältningselementen.

Kramper stör också kvinnan på grund av utvecklingen av åderbråck. Det beror på det faktum att när framtida mamma går upp i vikt - trycket i livmodern ökar på kärlen i lilla bäcken och benen. För att förstå att varicose sjukdomen utvecklas är enkel: under dagen, speciellt om kvinnan står länge, känner hon tyngd och smärta i benen. Detta föregår den uppenbara manifestationen av sjukdomen - framväxten av dilaterade vener.

Regelbundna kramper hos förväntade mödrar kan förekomma mot bakgrund av svår anemi - en minskning av mängden hemoglobin i blodet.

Ibland, under en gravid natt, det minskar benen om den har plana fötter eller det finns sköldkörteln sjukdomar.

Andra skäl till att minska krambenens kram på natten under graviditeten

Ofta är svår smärtsam muskelkontraktion orsakad av omständigheter som är lätta att undvika. Kramper kan uppstå på grund av för smala skor. Om en kvinna bär så obehagliga skor länge, är blodcirkulationen i benen störd, musklerna blir trötta.

Ibland förklarar en obalanserad diet, avvisandet av några viktiga och användbara produkter (till exempel kockost) varför det reducerar benens kalvar på natten hos gravida kvinnor. För att undvika nattkramper måste du vara uppmärksam på om du tar diuretika korrekt. Dessa läkemedel hjälper framtida mödrar att kämpa med ödem, men deras felaktiga användning avlägsnar intensivt vatten och upplösta mineralämnen från kroppen.

Vi har ansett de vanligaste anledningarna till att de gravida kvinnorna tar sina ben på natten. Men det är viktigt att veta att krampanfall kan vara symptom på allvarliga graviditetsstörningar. Därför, om en kvinna lider av denna sjukdom - behöver hon omedelbart konsultera en läkare. Han kommer att hjälpa till att bestämma orsaken och förskriva behandlingen.