Bland de stora produkterna för barn förtjänar en torr pool särskild uppmärksamhet. Vad är det och hur kan det vara användbart? Torr pool är en typ av kapacitet, som är fylld med ett stort antal mjuka bollar. Eftersom en kapacitet kan fungera som en normal arena för barn, och enkla barns uppblåsbara simbassänger, som kan användas för simning. Flerfärgade bollar till torrbassängen, som är fyllda med luft och vid trycket tar den ursprungliga formen, fungerar som ett säkert stöd för barnets kropp.
Användningen av en torr pool för barn
Spelar i sådana pooler är barn mottagliga för fysisk aktivitet, vilket har en positiv effekt på barnets övergripande utveckling och hälsa. Under träning i en torr pool ger speciella mjuka pärlor en utmärkt massageeffekt, vilket förbättrar metabolismen och cirkulationen i kroppen. Samtidigt finns det en förbättring av centrala nervsystemet, andningsorganen, hjärt-kärlsystemet och muskel-skelettsystemet. Dessutom, under aktiva spel i poolen förstärks alla muskelgrupper och rätt hållning bildas. Naturligtvis tvingar allt detta kroppens försvar att arbeta aktivt, så studier i sådana pooler har både förebyggande och terapeutiska effekter i olika sjukdomar.
Dessutom har barnens uppblåsbara torra pooler en positiv effekt på barnets psyko-emotionella tillstånd. Barn känner stort nöje och glädje, döljer sig i poolens "vågor" och har kul bland olika färgade bollar. Dessutom, när de "simmer" i mjuka bollar, utvecklar barnen bra motoriska färdigheter, förbättrar koordinationen av rörelser, lär sig att memorera och skilja de grundläggande färgerna och också att dela objekt av olika former och storlekar. Passionerade barn slappna av, så de beter sig lugnt, med aptit äter och snabbt somnar. Också i en torr pool med bollar kan du genomföra många olika fysiska övningar med allmän förstärkning och helande natur.
Komplexa övningar för träning i en torr pool
Dessa övningar syftar till att utveckla barnets motoriska förmåga, samt förbättra hälsan i allmänhet.
- Funnels - en övning för utveckling av koordination och massage i överdelar. Barn står utanför poolen. Först sänker de vänster och höger händer växelvis i poolen och gör cirkulära rörelser. Sedan sänks båda händerna och nu görs rotationsrörelser samtidigt.
- Dykning - träningen utförs för att massera nackmusklerna. Startpositionen står i en sluttning nära poolen, medan händerna sänks ner i poolen. Höjden till poolen är nere, med samtidiga vänsterrotationer. Barnet bör försöka begrava huvudet i bollar och få botten.
- Rundor är en övning för massage i stammen. Barnet ligger vid sidan av poolen på baksidan, medan händerna
uppvuxen. Behöver rulle för att komma till motsatt sida. - Låt inte dina händer - syftet med denna övning är att utveckla dynamisk och statisk samordning. Startpositionen är ett ställ i fotpoolen från varandra. Först måste du utföra ett stativ med olika händer, försöka upprätthålla balans. Försök sedan gå längs bassängens omkrets utan stöd av händerna, samtidigt som du bibehåller balans.
- Cykel - Massage av fotsålar, och även gastrocnemiusmusklerna utförs. Sitter med ryggen till poolens sida, raka armar till sidorna på sidan, sträckte benen ihop framåt. Det är nödvändigt att utföra rörelser med fötterna som på en cykel, samtidigt som man försöker sprida så många bollar som möjligt.