Bland de många fobiaslistorna är rädsla för bakterier ett av de vanligaste och komplicerande livet som den mycket felaktiga, som lider av varje kontakt med föremål och saker och nära människor som är tvungna att observera och uppleva sin indföddes personlighet.
Vad är misofobi?
Alla är rädda för något, men inte alltid rädslan manifesterar sig starkt. Människor som lever med ängsliga obsessiva tankar plockar upp någon infektion, vet inte ens ens vad rädslan för mikrober heter och vad som kan undvikas från denna rädsla. Misofobi (från den antika grekiska museet - ler) - fobi av bakterier, rädsla för förorening och förorening från kontakt med omgivande föremål och handslag med människor. Rädslan för smittsamma mikrober har andra namn:
- bacteriophobia;
- Germanophobia;
- batsillofobiya.
Sjukdomar - rädsla för bakterier
Misofobi - rädsla för mikrober och smuts är inte i strikt mening en sjukdom, men hänvisar till oroliga neurotiska störningar. Amerikanska militärläkaren William Hammond, som ägnade sig åt undersökningen av neurologi, observerade sin patient med ett syndrom av obsessions, märkte att han alltid gick för att tvätta händerna så snart han rörde på något. Hammond gav namnet på denna besatthet - misofobia.
Den framstående amerikanska psykoanalytiker G. Sullivan, som senare baserade sina observationer på patienter under behandling, noterade att den underliggande rädslan för mikrober ofta inte realiseras av personen, men det är bara en tanke att händerna ska tvättas. Varför det finns rädsla för bakterier och smuts - orsakerna:
- ängslig mamma som lider av manifestationer av missofobi (barnet ges moderens beteende);
- en allvarlig infektionssjukdom som bärs i barndomen med ett hot mot livet
- starkt intryckbarhet
- hypokondriakalitetstyp
- en ökning av antalet dödliga sjukdomar (aids, tuberkulos, hepatit B och C).
Misofobi - symptom
Rädsla för bakterier är en fobi, med en tydligt manifesterad symtomatologi, som är svår att inte märka och för omgivande människor, ser mizofoberna väldigt konstigt ut och orsakar förvirring. Externa eller beteendemässiga manifestationer av en person som lider av misofobi:
- vägrar att skaka hand
- använder ofta endast engångsdiskar;
- är väldigt irriterad när de rör sina personliga saker;
- reser inte med kollektivtrafik
- med rädsla och förakt är relaterad till husdjur;
- ser smitteskällor i omgivande föremål, rädd för att röra dem
- Tvätta händerna upp till hundra gånger om dagen med tvål.
- i svåra fall, vid tvättning, skrapar huden på händerna och kroppen till blodet;
- Förberedelse för utträdet till gatan, noggrant klädd så att kroppen var så nära som möjligt, med medicinska masker
- sällan låter i sitt hus både kära och främlingar på grund av rädsla för infektion;
- självisolering och uppdelning av kontakter med samhället.
Fysiologiska tecken på mizofobi, med aktiverad rädsla:
- brist på luft, brösttryck;
- ökad hjärtfrekvens
- kväljningar;
- blek hud;
- darrningar.
Misofobi - hur man kan bli av med?
Rädsla för dödliga mikrober kan bara åtgärdas om en person inser hur smärtsamt och svårt det är för honom att manifestera fobier. Det borde vara en önskan att göra något åt detta och starta ett helt liv. Misofobi - hur man behandlar sjukdomen som orsakade en persons sociala isolering? Medvetenhet om problemet är det första steget som leder till nästa medvetenhet: behovet av specialisthjälp.
Misofobi - behandling av en läkare
En person med allvarliga manifestationer av en neurotisk sjukdom behöver en medicinsk korrigering. Misofobi - behandling av sjukdomen är ospecifik och det finns inga speciella droger. En psykiater eller psykoneurolog styrs av den lidande personens symptom och tillstånd. Ofta är mizofoberna i deprimerat tillstånd och ängsliga väntar på att minska patientens obehag som läkaren föreskriver:
- antidepressiva medel (Prozac, Zoloft, Paxil);
- lugnande medel (fenazepam, lorazepam);
- Neuroleptika (aminazin, haloperidol).
Behandling av mesofobi med hypnos
Personens undermedvetna håller alla traumatiska händelser, negativ erfarenhet och hypnoterapeutens uppgift att korrigera tidigare erfarenheter, att ersätta tankeformerna med positiva. Effekten av hypnoterapi är stabil, men det tar ett tag, och från patienten är det bara att lita på en specialist som är viktig. Ibland använder terapeuten förutom den traditionella hypnosessessionen ljudhypnos. Misofobi i mild form korrigeras för flera sessioner. Effekter av hypnoterapi:
- en person börjar realistiskt bedöma ett hot mot hälsan, snarare än från en abstrakt;
- det förstår att mikroorganismer är lika mycket en del av denna värld;
- Det återställs kontakter med andra människor och lämplig gemensam kommunikation.
- Daglig ångest går bort.
Hur bli av med misopi själv?
Rädsla för smuts och mikrober är en fobi som kan korrigeras oberoende, om manifestationer inte är starkt uttalade. Den milda formen av mesofobi elimineras framgångsrikt med hjälp av autogen träning och meditativa tekniker. Andningsövningar och meditationer syftar till att återställa balans och lindra ångest. Metoden för paradoxala avsikter kan också tillämpas oberoende, inte att springa från rädsla, men att träffas halvvägs, börjar med små steg, spåra känslorna och fixa på trevliga känslor:
- Pat en katt eller hund på gården;
- skaka en väns hand när man möter
- börja ta en dusch inte mer än två gånger om dagen: morgon och kväll