Hur odlar man långa naglar?

Långa naglar lockar alltid uppmärksamhet hos andra. De är alla kvinnors stolthet. Men hur man odlar egna långa naglar? Med det överflöd av vardagliga läxor och livets moderna rytm är det svårt att göra. Det är nödvändigt att göra speciella bad och ta vitaminer.

Vitaminer och mineraler för naglar

Många problem med naglar (bräcklighet, delaminering, subtilitet) härrör från bristen på mineraler och vitaminer i kosten. Vet inte hur man odlar vackra långa naglar? Börja med rätt näring. Ät mer grönsaker och frukt, skaldjur och spannmål. Dessutom, för att snabbt växa långa friska naglar måste du använda vitaminkomplex som har:

• Vitamin A - främjar snabb nageltillväxt
• C-vitamin - förhindrar förgyllning, samt förtida åldrande av nagelplattan;
• vitamin B - stärker nagels tillväxt, stärker dem, hjälper andra positiva ämnen att absorberas bättre i kroppen;
• E-vitamin - förbättrar blodcirkulationen, och detta påverkar negativt tillväxten av naglar.

Bad för naglar

Hur odlar du långa starka naglar, om du inte kan äta helt? Speciella oljebad kommer att hjälpa till. För att göra dem, ta absolut någon vegetabilisk olja (till exempel sesam , oliv, castor), värm upp det lite och tillsätt ett par droppar jod och glycerin till det. I denna lösning måste du sänka fingertopparna i cirka 15 minuter. Tvätta inte händerna efter proceduren. Torka bara fingrarna med en vävnad.

Perfekt stimulerar tillväxten av naglar havsalt . Med det kan du också göra terapeutiska bad. För att göra detta behöver du 20 g salt. Det måste spädas i 400 ml vatten och tillsätt några droppar jod. I ett sådant bad måste du sänka händerna i 15 minuter.

Tja tillbaka naglarna och förbättra deras tillväxt av brickan med örtinfusioner. För att göra dem, förbered infusionen av kamomill, St John's wort eller burdock root (2 msk torrt gräs för 200 ml vatten), och lägg sedan 5 matskedar vatten till den. skedar av torrt vitt vin. I det här badet måste du hålla händerna i minst 20 minuter.

Men hur snabbt växer långa naglar, om det inte finns någon möjlighet att ofta göra olja eller växtbaserade bad. Citronsaft hjälper dig. Klipp citronen i hälften och skjut fingrarna i vardera halvan i 2-3 minuter. Var och en av dessa procedurer, komplett med en näringsämnekräm. Du kan använda både konventionella handkrämer och speciella nagelprodukter.