Återhämtning efter förlossning

Nåväl, den efterlängtade barnen föddes, och en kvinna som är trött på en lång graviditet vill snarast återvända till sitt tidigare liv. Men just nu måste du ta hand om dig själv, för hela kroppens återhämtning efter födseln kräver minst sex månader.

Särskilt viktigt är den tidiga postpartumperioden, när det finns en aktiv sammandragning av livmodern och börjar återhämta sig efter födseln. När barnet föddes väger det ungefär ett kilo, och redan vid två månader minskar det till 50 gram. Till och med i stången till botten av magen applicera en varmvattenflaska med is, för att kyla minskar blodförlusten. Postpartumblödning varar ungefär ett och en halv månad och med tiden blir det mindre. Det är ingen skillnad hur födelsen ägde rum - naturligtvis eller genom kejsarsnitt.

För att livmodern ska krympa så bra som möjligt är den mycket tidiga appliceringen av barnet till bröstet väldigt viktigt. Sugrörelser stimulerar kontraktil aktivitet hos livmodermusklerna på grund av frisättningen av hormonet oxytocin, även om de ger obehagliga smärtsamma känslor som liknar slagsmål. Men inom en vecka kommer de till intet. Om mamman inte matar barnet får hon intramuskulära injektioner av detta hormon.

Återställande av menstruationscykeln efter förlossning

I allmänhet återhämtar sig menstruationen efter födseln på sin egen väg, beroende på kroppens egenskaper och efterföljande period. Men den viktigaste faktorn som beror när menstruationen börjar, är återställandet av den hormonella bakgrunden efter förlossningen. Under graviditeten har en kvinnas kropp förändrats mycket, jämfört med staten innan den, och det är inte lätt för honom att återgå till tidigare funktioner.

Om en kvinna matar sin bebis på efterfrågan, med små mellanrum mellan matningar även på kvällen, har hon en hög nivå av hormon som är ansvarig för amning - prolactin . Han tillåter i sin tur inte ägglossning, och därmed månatligen. Ofta kommer dessa mammors menstruation till slutet av utfodringsperioden.

Kvinnor som matar sina barn sällan, växlar amning med artificiella, kan förvänta sig menstruationens utseende senast 6 månader och ännu tidigare. Nå mamma som inte ammar alls, börjar de nästan två månader senare. En ung mamma måste komma ihåg att frånvaron av menstruation inte är en garanti mot en ny graviditet, och därför är det nödvändigt att rådgöra med läkaren i barnhemmet om skyddsåtgärderna.

Vaginal återhämtning efter förlossning

Tja, det mest oroliga och störande av alla kvinnor i arbetet är frågan - hur snart kommer vagina tillbaka sin tidigare form och kommer den att återvända i alla? Det är tillrådligt att skjuta upp sexuellt liv i några månader tills all utskrift av postpartum äntligen slutat. Om du börjar sexuellt tidigt kan det orsaka infektion, eftersom livmodern är öppen och är ett blödande sår. Om stygnen applicerades efter födseln är det här också en anledning att vänta lite och ge dem en bra heling.

Tyvärr är den fulla vagina inte densamma som förut, eftersom den utsattes för en kolossal belastning och spänning, vilket ledde till att dess väggar sträckte sig. Återhämtning efter födseln av vaginala muskler kommer att gå snabbare om, liksom under graviditeten, Kegel övningar , som är mycket användbara för vävnadens elasticitet och för att kontrollera den ofrivilliga urinering som många människor har vid denna tidpunkt. Torrhet under det första samlaget, som kvinnor klagar över, går igenom tre månader.

I postpartumperioden är det obligatoriskt att besöka gynekologen, som kan följa dynamiken, hur kvinnan återställs efter leverans, och även i tid för att identifiera olika avvikelser och sjukdomar.