Hur ofta verkar lycka till oss en visionär dröm, som vi jagar, som vi kämpar för, och har uppnått, av någon anledning är vi inte nöjda. Varför flyger lycka från en person och vad är det i slutändan? Detta är vad vi kommer att tänka på med dig idag.
"Man är skapad för lycka, som en fågel för flygning" - vet du förmodligen denna fras (VG Korolenko, "Paradox"). Men hur mycket förstår vi meningen med dessa djupa ord? Tänk: vi alla var ursprungligen skapade glada. Och när du var liten, för lycka behövde du inga skäl. Du behövde bara skäl att vara olycklig. Det första du behöver förstå en gång för alla: En person är född för lycka.
Vad händer är att vi med tiden förlorar möjligheten att vara glad för ingenting?
Varför kämpar vi för lycka?
Och sanningen, vad är det för att kämpa för det, ges oss från en födelse? Andra människors lycka verkar ofta vara något väldigt naturligt för oss själva, men vi letar efter orsaken. Och vi försöker förtjäna lycka, lova det för oss själva, som ett godis, för några prestationer. Det är inte förvånande att lycka och liknar en söt söt, men smälter snabbt.
Detta händer dock för att vi lärs: att vara lycklig behöver vi en anledning. Denna installation överförs från generation till generation, och lycka blir gradvis en hemlighet som vi försöker lösa. Så vad ska en person ha för lycka?
Hemligheter av lycka
Den första hemligheten är att livets glädje inte döljer sig i glada ögonblick, men i själva känslan av lycka. När allt är klart, är lycka i varje persons liv från födseln. Det betyder inte att du ska skratta när du är ledsen. Nej, verklig lycka låter som musik, och det kan vara bakgrund. En glad person har problem, men de är bara händelser mot bakgrunden av ett lyckligt liv. Och tårar - bara pärlor sträckt på en solid tråd - lycka.
Den andra hemligheten: I lycka kan du träna. Inte konstigt att de säger att personen är smeden av sin egen lycka, skaparen av ett gott humör. Här är några tips:
- varje dag leta efter en anledning till tacksamhet. Det kommer alltid att hittas. Även för den vackra morgonen utanför fönstret kan du tacka. Ju mer du känner tacksamheten, den lyckligare du känner;
- skratta och le mer oftare. För det här behöver du ibland inte någon anledning alls. Ett leende kan ge ett gott humör, precis som ett bra humör ger ett leende;
- Godkänn dig själv. Undvik skuldkänslor, allt i världen är resultatet av dina tankar. Skyller dig själv, söker du omedvetet straff;
- bekänna dig själv att älska. Bättre framför spegeln. Vad mer är människans lycka, om inte kär. Bara genom att älska dig kan du dela din kärlek med andra, för du måste hålla med om det är svårt att dela något som du inte har.
- adjö. Först och främst förlåt dig själv och dina tidigare misstag. Idag är du äldre än igår, så var en klok förälder, kopier inte ilska till något som inte längre existerar;
- önskar bra för andra. Gör det med vänliga hälsningar, och du kommer att känna att du själv blir lyckligare.
- lita på ditt liv. Behandla inte allt från under
Leta inte efter ett smutsigt trick. Annars kommer ingen lycka att fylla ditt hjärta mot bränderna; - hitta dig själv en hobby. Det är bra när du har en favorit tidsfördriv i ditt liv. Ägna dig åt sin fritid, gläd dig över din framgång
- ta hand om din kropp. Det betyder: älska det, men välj inte det. Njut av den dagliga självomsorgen ritualen. Tänk på att även applicera grädden kan vara en kärleksförklaring till din hud. Alla förfaranden som görs med kärlek kommer att vara effektivare än de dyraste ingredienserna!
- bara vara. A.