Tempering av barn i dagis

Alla vet att härdning är mycket användbar för ett barns kropp. Dessa förfaranden kan öka kroppens försvar, öka resistens mot infektioner och temperaturförändringar. Och sedan mestadels barnen spenderar i laget, är det en oumbärlig åtgärd att temperera barnen i dagis.

Huvudmålet med att temperera småbarn i dagis är att förbättra och förebygga förkylningar och infektionssjukdomar.

Typer och system för härdning i dagis

Organisationen av härdning i dagis utgår från följande grundläggande regler - gradvishet och regelbundenhet.

I de inhemska barnens utbildningsinstitutioner (i dow) är de mest populära typerna av härdning vatten- och luftprocedurer. Låt oss dölja dem mer i detalj.

Förfaranden för luftkonditionering i dagis omfattar:

• upprätthålla en konstant lufttemperatur i rummet (spelrum och sovrum) inom 18-22 ° C;
• relativ luftfuktighet 40-60%;
• dagligen går det i vindlösa väder till -5 ° C;
• genom ventilation av gruppens lokaler vid en tidpunkt då barnen går på promenad;
• fysiska övningar med ett öppet fönster (kontrastluftshärdning).

Vattenhärdning är en annan effektiv metod. Den innehåller följande:

• gnugga med en fuktig handduk;
• gurgla med kallt vatten
• Bad för fötterna med en gradvis minskning av vattentemperaturen och ökad tid.

Av metoderna för icke-traditionell härdning i dagis kan man notera salthärdning. Den består av följande. Barnet går ett par minuter på "hälsobanan" (massagematta) , täckt med en 10% saltlösning som blötläggs med en servett, och går sedan runt den torra ytan under samma tid, då upprepas proceduren. Denna växling kommer att ge den nödvändiga kontrasten, och deltagandet av salt och massageelement hjälper till att härda fötterna och förhindra plana fötter.

Det bör noteras att alla ovanstående procedurer för temperering i dagis bör starta på sommaren. De börjar gradvis, sakta sänker temperaturen och ökar varaktigheten för varje förfarande. Komplexer av härdning i dagis är alltid under ledning av en medicinsk arbetare. Under de tre sommarmånaderna blir barnens kropp vant vid kyla och kontrast, och i höst är barnets motståndskraft mot virusinfektioner betydligt högre.

Av detta skäl är härdning lämplig inte bara på vardagar, men också hemma på helgerna. För att göra detta är det tillräckligt att observera åtminstone den lämpliga regimen av dagen och rumstemperaturregimen, och dagliga promenader i frisk luft är också önskvärda.

Förutom de faktiska härdningsförfarandena spelar dagens regim en stor roll för att förbättra barnens hälsa. Dessa är måltider, promenader och sömn varje dag på samma gång och under samma förhållanden. I varje dagis finns det medicinska krav på mikroklimatet i gruppens lokaler (de är samma för alla och är obligatoriska till överensstämmelse). Och eftersom temperering är en hel komplex av åtgärder, bör det helst vara individuellt, med hänsyn till hälsotillståndet för varje barn. Som ett alternativ - denna uppdelning av barn i två grupper (helt frisk och de som nyligen hade varit sjuk eller bara börjat bli härdade).

Föräldrar relaterar till temperering på olika sätt: någon för, någon mot. Men om du ger ditt barn till trädgården, var förberedd på förhand att din bebis kommer att vara i laget och följ därför alla krav. I detta finns inget fruktansvärt eller dåligt, men fördelen med härdning är uppenbart.