Hjärtat är människans viktigaste och känsliga organ. För någon av våra erfarenheter reagerar den med ett snabbare arbete, vilket kan leda till en verklig panikattack.
Orsaker till hjärtats neuros
- Hjärnans neuros och en panikattack uppstår mot bakgrund av en vanlig neuros när en person upplever stress eller känslomässig chock. Det är känt att stress är en skyddande funktion hos kroppen, så hjärtklappningen börjar öka, och blodet cirkulerar snabbare.
- Om en person ständigt upplever stress , visar den intensifierade aktiviteten i hjärtat sig att vara oförskaplig, och därför börjar fel i hans arbete, som åtföljs av starka känslor och ångest. Detta kallas neuros av hjärtat eller vegeto-vaskulär dystoni.
- Hjärtans neuros kan också uppstå med en felaktig livsstil och oregelbunden sömn. Således ger kroppen en aning om att det är angeläget att förändra någonting i sitt liv. Regelbundet delta i fysisk aktivitet, gå oftare och få tillräckligt med sömn.
- Om en person dricker mycket alkohol eller kaffe, röker ofta och äter inte bra, kan det också vara orsaken till denna neuros. Ändra omedelbart din diet.
- Neurotiska tillstånd kan ge upphov till barndomen. Människor kanske inte är medvetna om dem, men de är närvarande i det undermedvetna. Om ingenting hjälper till att hantera detta, fråga en bra terapeut.
- Neuros kan vara åtföljd av ett eller flera symtom: smärta, hjärtfyllnad, frossa, hjärtklappning, nervös overexcitation, svimning, ökat tryck, brist på luft.
Du kan dricka speciella droger, men om möjligt lära dig att styra dig själv och göra det utan dem. Använd ovanstående tips, men om ingenting hjälper eller att tillståndet är för tungt, kontakta en läkare.