Efter det första året av äktenskapet blir makarna vana vid varandra, livet anpassas, men något saknas. Familjen kan inte vara full om de små benen inte springer runt huset. Lyckligtvis är fler och fler par mer medvetet närma sig frågan om hur man kan tänka sig ett friskt barn.
Hur man tänker på ett barn: tips
Praktiskt taget alla råd från läkare om hur man blir gravid är som följer:
- Var uppmärksam på din hälsa. Rökning eller alkohol hjälper lite i det här fallet, vi får inte glömma planerade kampanjer till läkare, sport välkomnas bara.
- Det är viktigt för en kvinna att gå ner i vikt. Hur man äter rätt att bli gravid är faktiskt frågan om hur man äter rätt, att normalisera din vikt och att lätta kroppen.
- Kontrollera eventuella infektioner, såsom HIV, hepatit eller syfilis.
- En specialists undersökning är nödvändig, inte bara för att avgöra orsaken till att den inte går att bli gravid, men också för att förhindra problem senare under graviditeten.
Hur man blir gravid: råd från en gynekolog
Om du i en hälsosam livsstil inte kan undvika en normal menstruationscykel, kontakta en gynekolog, han kommer att berätta vad problemet är och hur man blir gravid korrekt och snabbt. Gynekologer har sina egna "hemligheter", hur man blir gravid:
- Om du tog hormonella läkemedel, planerar graviditet inte tidigare än en cykel, är det säkrare för barnet och lättare att bli gravid.
- För att öka risken att bli gravid, äta så många matar med folsyra som möjligt: kål, morötter, betor, ärter och baljväxter, frön och nötter. Det här är elementen i en hälsosam kost, de hjälper till att ordna ett barn ordentligt och gå ner i vikt och anpassa sig tarmar av den framtida mamman.
- Ofta ignoreras råd från en gynekolog: innan du blir gravid, bota dig själv och din make från alla sjukhus, särskilt om sjukdomen är kroniska.
- Hur är det möjligt att bli gravid, om mamma eller pappas organism bara är uttömd av arbete och alla stressar? Innan du tänker på ett friskt barn, borde föräldrarna vara friska och vilade, så kom ihåg om semestern.
- För att ordentligt bli ett barn, kontrollera åtminstone två månader din ägglossning, basaltemperaturen.
Hur man blir gravid: Populär rådgivning
När läkare inte kunde införa tillräckligt med självförtroende och tålamod redan slutar, vänder många par till farmor metoder. Tänk på flera folkråd om hur man blir gravid:
- Knotweed. Detta te hjälper till med infertilitet: brygg 2 koppar spore 2 koppar kokande vatten, efter 4 timmars insisterande, drick detta te 3-4 gånger om dagen innan du äter.
- För att ordentligt bli barnet, försök att äta så mycket E-vitamin som möjligt, det är den främsta "regulatorn" av den kvinnliga kroppens hormonella bakgrund.
- Det skulle vara trevligt att dricka en infusion av borage. Denna infusion hjälper inte bara att bli gravid snabbare, utan också läker många kvinnliga sjukdomar. Recept: 2 msk. skedar av denna ört ska fyllas med ett halvt glas vatten och koka i ca 10 minuter. Stam och låt det brygga i en halvtimme, ta 4 gånger om dagen på matsked.
- Vad som är viktigt är kvinnans psykiska inställning - försök att kommunicera oftare med gravida kvinnor, många tror att du måste sitta på en stol efter en gravid kvinna eller röra hennes mage, många frågar att dricka från sin kopp. Kanske är detta allt overtro, men om de inspirerar tro på dig är det helt tillåtet.
- Vid en tidpunkt då det inte finns någon månad, drick en infusion av salvia. För ett glas kokande vatten - 1 msk. en sked av blommor. Behandlingsförloppet 11 dagar, en dag att dricka på morgonen och kvällen för 1 msk. sked.