Hur lär man sig att le vackert?

Ett leende är ett visitkort för någon person. Det är inte för ingenting att låten sjunger "dela ditt leende, och det kommer tillbaka till dig mer än en gång". Visst har du märkt det med de människor som du med vänliga hälsningar leker och kommunicerar mycket enklare och trevligare, eftersom personen svarar på samma sätt. Men inte alla är ägare till ett vackert och charmigt leende, många måste producera det. Låt oss ta en närmare titt på hur man lär sig att le vackert för att locka andra människor.

Hur lär man sig att le på folk?

Gå först till spegeln och le. Försök att göra ditt leende uppriktigt, inte spänt. Kom ihåg en rolig situation, och då kommer ett leende säkert visa uppriktighet . Och så stående framför spegeln, ta en bra titt på ditt leende och hitta sina brister. Bara tio procent av folket har inte dessa nackdelar alls, och de återstående nittio har något fel. Men huvudämnet - letar efter brister, får inte förflyttas för mycket, för ofta i leenden finns det en "zest", som inte verkar vara upp till standarder, men är charmig. Till exempel har många människor ett krökt leende, men det behöver inte alltid åtgärdas, för att lära sig att le vackert, det är först och främst nödvändigt att acceptera dig själv.

Som du vet, för ett leende använder en person mer än åtminstone fyrtio muskler, så deras träning är bara nödvändig, om du vill lära dig att le och ordentligt. Den vanligaste träningen: stå framför en spegel och le så att du gillar reflektionen, när du inser att den är perfekt, använd fingrarna för att trycka på hörnen på dina läppar, som om de fixas på plats. Håll fingrarna så länge i tio sekunder, och slappna av med dina muskler. Övningen kan upprepas flera gånger. Ibland, för att förstå hur man lär sig att le, måste man skrika, för det här är den bästa träningen för ansiktsmusklerna. Därför leker du ibland framför spegeln så mycket som möjligt och fixar ett leende i denna position i tio sekunder.

Dessa enkla övningar hjälper dig att föra ansiktsmusklerna i tonen och kommer följaktligen att ta dig ett steg närmare ett idealiskt leende. Men kunskapen om hur man lär sig att le det ordentligt är inte alltid tillräckligt, det är viktigt att det finns en uppriktighet som belyser det från insidan. Kom därför ihåg att du måste le med hela ditt hjärta och då kommer ditt leende att vara attraktivt trots alla sina brister.