Graviditet är en fantastisk period i livet för varje kvinna som har många funktioner och begränsningar. Idag pratar vi om produkter, vars användning är oönskade under graviditeten.
Förteckningen över förbjudna produkter under graviditeten omfattar:
- Produkter som inte passerar korrekt värmebehandling (rökt kött, pickles, korv, pates);
- rik på konserveringsmedel (långsiktiga produkter, konserver, halvfabrikat);
- produkter som är naturliga livsmedelallergener (rå fisk, kaviar, citrusfrukter, bär och honung, choklad och kakao);
- produkter med hög risk för bakterier (ägg, hemgjord majonnäs, fläsk, lamm, kalvkött, vissa typer av flod- och havsfisk).
Tänk på kontraindikationerna hos några mycket populära i framtida mammors mat.
Ginger i graviditet - kontraindikationer
Gingerrot är extremt hälsosam, men under graviditeten bör konsumtionen begränsas i vilken form som helst, både i rå och inlagd. Detta beror på det faktum att under graviditeten ska vara maximalt kasserade produkter innehållande vinäger - det ökar surhetsgraden i magsaften, kan orsaka skada på magslemhinnan, vars skyddande funktion minskas på grund av hormonella förändringar under graviditeten.
Rosehip i graviditet
Har kontraindikationer i graviditet och hundrosa - en drink rik på vitamin C och bioflavonoider, men hos gravida kvinnor kan det orsaka en ökning av livmoderns ton och prova missfall eller blödning. Stora doser av C-vitamin kan orsaka matsmältningsbesvär och har en negativ inverkan på utvecklingen av bindväv i fostret.
Tranbär under graviditeten och dess kontraindikationer
Tranbär, i den form som vi är vana vid att använda det - det är antingen mor från riven bär eller tranbär i pulveriserat socker. Tranbäret i sig är väldigt surt, och när det konsumeras utan socker orsakar det ofta halsbränna. En användning i form av mästare eller i socker ökar kaloriinnehållet hos den gravida kvinnans diet och leder till överskott av fetalt massa. Dessutom är det nödvändigt att överväga villkoren för att samla bär. Tranbär, som blåbär, ackumuleras i sig själva alla slags toxiner, radionuklider och nitrater. Cowberry i graviditet har samma kontraindikationer som tranbär, men det innehåller också ett komplex av bioaktiva ämnen som förändrar livmoderns ton.
Kan jag konsumera cikoria under graviditeten?
Eftersom begränsningen av användningen av kaffe för gravida kvinnor minskas till en kopp om dagen, försöker många att ersätta den med cikoria. Detta är inte säkert för barnets framtida beslut, eftersom cikoria i sig är allergiframkallande och kan påverka utvecklingen av fostrets andningsorgan, vilket blockerar syntesen av det ytaktiva ämnet - det ämne som är nödvändigt för att sprida barnets lungor.
Kontraindikationer av linolja under graviditeten
Överflödig mängd fetter, både grönsaker och djur, är kontraindicerat under graviditeten. Dessutom har linfröolja en uttalad laxerande effekt och kan leda till tarm frustration.
Klan i graviditeten har liknande kontraindikationer, men förutom störningen ökar de perelstatiken och kan främja tarmsyndrom hos gravida kvinnor. Dessutom innehåller de specifika föreningar av spannmål - gluten, vilket kan orsaka gluten enteropati eller intolerans av komponenter av vissa spannmål i framtiden.
Raspberry - kontraindikationer under graviditeten
Ja, hallon är också kontraindicerad under graviditeten, eftersom det är en naturlig erogotnik, det ökar det livmoderkontraktiliteten och dessutom är det ett allergen, men inte det starkaste.
Kontraindikationer till honung under graviditeten
Och honung ingår också i listan över förbjudna produkter av flera anledningar:
- För det första är det det starkaste allergenet;
- För det andra - det är ganska kaloriskt och främjar massrekrytering.
I alla fall är det eller äter inte mat som kontraindiceras under graviditeten, bestämmer varje kvinna sig själv. Din hälsa och barnens hälsa - bara i dina händer.